2024年4月11日是第28個“世界帕金森病日”，今年的主題是“和諧共生，美好生活”。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查研究顯示，我國65歲以上人群帕金森患病率為1.7%，即100個人里就有兩個確診為帕金森的患者，且呈年輕化趨勢。

近日，南方醫(yī)院增城院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科接診了一名帕金森病患者黃阿婆（化名）。據(jù)了解，黃阿婆今年75歲，3年前出現(xiàn)運動遲緩、面具臉、步態(tài)緩慢以及左上肢震顫等癥狀，患者及家屬均沒有重視，以為是正常衰老現(xiàn)象，直到近期病情發(fā)展到無法下床活動，才到南方醫(yī)院增城院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科就診，被診斷為帕金森病。經(jīng)對癥藥物治療，1周后黃阿婆肢體震顫明顯好轉(zhuǎn)，可以起床下地活動。

南方醫(yī)院增城院區(qū)神經(jīng)內(nèi)科主任、主任醫(yī)師、教授周亮表示，帕金森病是一種常見于中老年的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，已成為繼腫瘤、心腦血管病之后中老年人的“第三殺手”。截至目前，世界上對帕金森病的發(fā)病原因并不明確，學(xué)術(shù)界普遍認為和遺傳、環(huán)境、衰老、以及氧化應(yīng)激等多種因素有關(guān)。該病早期癥狀不典型，而大約90%民眾包括部分基層醫(yī)生對帕金森病認識不足，容易誤診、漏診，導(dǎo)致很多患者沒有被及時正確診斷，若不及時治療，可能會讓患者失去自理能力。

帕金森病有哪些癥狀？

周亮介紹，帕金森病的癥狀主要分為運動癥狀和非運動癥狀兩大類。

運動癥狀包括：

1、抖-靜止性顫抖：在安靜狀態(tài)下、肌肉無負重狀態(tài)下時出現(xiàn)有規(guī)律的抖動，可以出現(xiàn)在肢體，甚至有頭部和下頜的抖動，靜止時明顯，活動時減輕，入睡時小時。帕金森病坐著休息的時候抖，區(qū)別于其他震顫是拿東西的時候抖。

2、慢-運動遲緩：動作幅度和頻率明顯減慢，行走緩慢、起步困難、小碎步、寫字變小，面部表情減少，言語含糊等。

3、僵-肌強直：肌肉的肌張力升高，被動活動患者的關(guān)節(jié)時出現(xiàn)明顯的阻力感，有時像齒輪一樣。

4、倒-姿勢平衡功能障礙：行走不穩(wěn)，步態(tài)前沖，容易跌跤，甚至站立時都無法維持平衡。

非運動癥狀包括：

1、睡眠障礙-快速眼球運動期睡眠行為異常（或者失眠、不寧腿綜合征等），夜間頻繁的講夢話，甚至拳打腳踢、大喊大叫、手舞足蹈。

2、感覺障礙-嗅覺減退（或者疼痛及麻木），原來能聞出的味道無法辨別，甚至感受不到氣味。

3、自主神經(jīng)功能障礙-便秘（或者泌尿障礙、位置性低血壓等），長期存在的解大便困難，甚至需要通便藥物幫助。

4、精神及認知障礙-抑郁（或者焦慮、幻覺和妄想、沖動強迫行為、認知減退及癡呆等），患者情緒出現(xiàn)低落，興趣減低，或容易擔(dān)心、胡思亂想。

如何早期識別帕金森病？

如果感覺自己或者家人有一些相似癥狀，但又不太確定，怎么辦呢？不要著急，可以通過使用國際通用的帕金森病篩查量表進行自我篩查，以便早期識別：

1、你從椅子上起立有困難嗎？

2、你寫的字和以前相比是不是變小了？

3、有沒有人說你的聲音和以前相比變小了？

4、你走路容易跌倒嗎？

5、你的腳是不是有時突然像粘在地上一樣抬不起來？

6、你的面部表情是不是沒有以前那么豐富？

7、你的胳膊或者腿顫抖嗎？

8、你自己系扣子困難嗎？

9、你走路時是不是腳拖著地走小步？

在以上9項中，若存在3項及以上；或者無法回答問題2時，同時有2項癥狀；則考慮帕金森病的可能，建議及時前往神經(jīng)內(nèi)科門診就診。

日常生活中如何預(yù)防帕金森??？

帕金森病不只是中老年健康“殺手”，也正在悄悄盯上年輕人，如何預(yù)防帕金森？周亮提出以下七點建議：

1、規(guī)律作息，吃好睡好；

2、控制血糖、血壓；

3、勞逸結(jié)合、合理運動；

4、適當(dāng)了解帕金森癥狀，以便發(fā)現(xiàn)后及時治療；

5、定期體檢，尤其老年人；

6、學(xué)會調(diào)整情緒，長期處于抑郁、煩躁、焦慮等會增加帕金森發(fā)病幾率；

7、加強腦力和體育鍛煉，可有效減緩衰老，降低帕金森發(fā)病幾率。