胸悶喘不過氣是很多心臟疾病或呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，表現(xiàn)生活中很多人常把胸悶喘不過氣，當成一般的生理癥狀表現(xiàn)不能及時到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療，導致病情加重，危及生命健康，需要引起我們的高度關注，針對自己緩解胸悶的方法以及胸悶喘不過氣的原因，我們特邀請聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師蔣慶賀為我們做專項解讀。

自己緩解胸悶方法是什么？

患者出現(xiàn)胸悶的癥狀有很多種情況。一般情況常見于心臟功能衰退造成的一種肺部疾病改變。所以對于患者的呼吸困難，首先自己要保持心情平靜，不能過于勞累和緊張，容易加重相應的心臟負擔，導致疾病的進一步發(fā)展。而且對于出現(xiàn)胸悶的患者，生活當中也要對一系列的呼吸藥物來控制患者的心臟功能。而且患者平時飲食當中也不能喝酒，因為喝酒也容易加重心臟的壓力，導致疾病的進一步的衰退。

為什么胸悶喘不過氣？

患者一旦出現(xiàn)胸悶，喘氣，不通暢的情況，可能是由于肺部或者是心臟功能異常原因導致的。一般情況下多見于心功能不全，一種肺部功能異常性的改變，所以患者還是先去醫(yī)院做動態(tài)心電圖，還有心臟彩超檢查，立體地了解患者的心臟工作狀態(tài)。另外患者在治療的過程中千萬不能勞累，因為過于勞累對身體產(chǎn)生影響，容易造成胸悶呼吸困難的癥狀進一步的加重。

胸悶喘不過氣，如果癥狀表現(xiàn)比較輕，患者可以積極地改變所處的環(huán)境，呼吸新鮮的空氣，必要的時候還可以服用一些促進血液循環(huán)的藥物，改善癥狀表現(xiàn)。如果癥狀表現(xiàn)比較重，就需要及時到醫(yī)院接受相應的影像學檢查和實驗室檢查，明確具體的發(fā)病因素，然后采取針對性的治療方法。