當我們感到不舒服的時候可能會嘔吐的，其實嘔吐也是分為多種類型的，需要細心護理才可以的，為此，家庭醫(yī)生在線特地采訪了開封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師張艷凱，來為我們詳細的講述一下不同類型的嘔吐是什么原因?qū)е碌?？該如何護理呢？

頭痛伴嘔吐提示什么？

頭痛伴嘔吐還是有很多的原因能夠?qū)е碌?，第一是因為自身因為著涼或者身體存在的一些感冒等導(dǎo)致的頭痛和嘔吐的現(xiàn)象的出現(xiàn)的；第二是因為自身的吃的食物中毒或者存在的炎癥感染導(dǎo)致的可能性也是很大；第三是出現(xiàn)的睡眠不足導(dǎo)致的可能性很大，還是建議在生活中做好個人護理，適當?shù)淖龊蔑嬍承l(wèi)生，生活中注意自身的睡眠充足。

神經(jīng)性嘔吐與心理因素有何關(guān)系？

神經(jīng)性嘔吐就是不受控制反復(fù)的嘔吐，這種嘔吐一般不會影響到食欲，嘔吐完以后也是能夠進食的，一般主要是由于心理過度緊張，以及平時所處的環(huán)境導(dǎo)致自己不愉快的，所以才會引起神經(jīng)性嘔吐。神經(jīng)性嘔吐對身體雖然影響并不大，所以這時候需要注意調(diào)理自己的身體，平時盡量放松心情，不要過度緊張，而且要注意調(diào)理自己的情緒，張艷凱醫(yī)生認為如果經(jīng)常情緒過于激動，這樣就可能出現(xiàn)容易反復(fù)發(fā)作。

神經(jīng)性嘔吐如何護理？

神經(jīng)性嘔吐認為是各種原因引起的反復(fù)的嘔吐，常見的原因是心理疾病或者精神障礙。最常見的是焦慮癥，經(jīng)常伴有心慌，胸悶，呼吸不暢，就需要使用抗焦慮的藥物治療，焦慮癥控制以后嘔吐現(xiàn)象就可以緩解的。另外，如果是現(xiàn)在處于減肥期間，經(jīng)常害怕肥胖，所以也會出現(xiàn)反復(fù)的嘔吐，這個情況需要自行調(diào)整，避免疾病的加重，有利于身體的恢復(fù)。神經(jīng)性嘔吐可以對癥用止吐藥物治療。

在嘔吐的時候，一定不要吃過于油膩和辛辣刺激的食物，盡量吃的清淡一些，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于緩解嘔吐都是很有幫助的。