血脂是體檢必查的項(xiàng)目，能反映出我們身體的健康情況，所以我們要學(xué)會判斷自己的體檢結(jié)果是否正常，同時還需要知道血脂多久該復(fù)查，測血脂前的注意事項(xiàng)。針對以上問題，今天我們邀請暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師劉福成為我們做專項(xiàng)解讀。

正常血脂的指標(biāo)范圍是多少？

血脂分為甘油三酯和膽固醇酯，甘油三酯小于1.7mmol/L為正常，而膽固醇酯，按照心血管疾病的危險(xiǎn)因素分層，極高危人群膽固醇酯的正常上限低于正常人的一半，即小于1.4mmol/L為正常；高危人群要小于1.8mmol/L；中危人群要小于2.6mmol/L；低危人群要小于3.5mmol/L。

測血脂需要空腹嗎？

大多數(shù)人認(rèn)為在空腹?fàn)顟B(tài)下測肝功能和血脂較為準(zhǔn)確，但實(shí)際上測血脂一般需要在空腹時進(jìn)行，因?yàn)檫M(jìn)食主要影響患者的甘油三酯水平，但對其膽固醇水平和肝功能的影響不大，但如果情況特殊需要急查，或者實(shí)在不便者不空腹測也可，可以主要以進(jìn)食影響不大的指標(biāo)為參考。

多久查一次血脂為好？

血脂的復(fù)查時間和頻率與患者的具體病情有關(guān)。如果患者沒有血管疾病高危因素，且不伴有心血管疾病者，則屬于正?；蛭ｋU(xiǎn)分級為低危的人群，通常建議每年復(fù)查一次；如果是合并心腦血管疾病的患者，建議每三個月復(fù)查一次。

總的來說，血脂空腹測量會更加準(zhǔn)確。對于有高危因素的人群來說，血脂的有些指標(biāo)的目標(biāo)值是完全不同的，需要咨詢?？漆t(yī)生。有高危因素的人群一定要注意復(fù)查血脂，同時避免影響血脂結(jié)果的因素，才能更好監(jiān)測自己的身體情況。另外日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對于血脂的控制非常重要。