說起痛風，大家一定不會陌生，最近就有一條“18歲少年喝奶茶得了痛風”的新聞走紅網(wǎng)絡，不少網(wǎng)友對此充滿了疑問，為什么好端端的喝杯奶茶就得了痛風？也有人會覺得痛風是個慢性病，一旦得了就治不好，究竟是不是這樣呢？廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院風濕科的儲永良主任給網(wǎng)友做出了專業(yè)的解答。

奶茶為何成為痛風導火索？這些食物要節(jié)制

其實，新聞中的年輕人得痛風并不是獨一例。儲永良主任表示，近年來，臨床中年輕的痛風患者已不在少數(shù)，這和不良的飲食習慣有著密切的聯(lián)系。

“愛喝奶茶”是當代一部分年輕人的標簽，總喜歡隔三差五的來一杯提提神，更有甚者每天喝一杯。儲主任提醒道，奶茶作為一種調(diào)配飲料，本身并不具備很高的營養(yǎng)價值，而且具有高糖、高脂的特點，偶爾飲用對身體的影響不大，但如果頻繁的飲用，就可能會引起身體的代謝紊亂，引發(fā)高尿酸、高血脂、高血壓等問題，進而會增加痛風的發(fā)作風險，同時也會誘發(fā)心血管方面的疾病。

除了奶茶，生活中還有很多食物是痛風患者需要注意的。以可樂為代表的的碳酸飲料，又被網(wǎng)友稱為“快樂肥宅水”，一杯冰可樂就能清爽整個夏天。但是長期飲用碳酸飲料會誘發(fā)肥胖、高血脂、高血壓等問題，所以為了健康還是需要合理飲用碳酸飲料為好。

不少痛風患者有過這樣的經(jīng)歷，前一天與好朋友開開心心的喝酒聊天，第二天痛風發(fā)作一個人哭。很多患者疑惑酒里面明明不含嘌呤，為什么還會誘發(fā)痛風呢？其實人體在飲酒后，會產(chǎn)生兩方面的影響，一是會增加食量，增加食物的嘌呤攝入；另一方面酒精進入人體后，會分解酸類物質(zhì)，從而引起一系列的細胞組織功能的變化，影響尿酸的排出，誘發(fā)痛風發(fā)作。

說了那么多飲料，其實大家最關心的問題還有一個，那就是痛風患者能不能吃肉，儲主任表示，無論是高尿酸血癥還是痛風患者都是可以吃肉的，但要嚴格控制進食總量，一般來說，痛風患者每天進食的肉食蛋白總量要控制在100克以內(nèi)。

痛風如何規(guī)范治療？

痛風的發(fā)作來如驟風，痛如刀割，同時還可能引發(fā)關節(jié)功能的障礙，如果腳的第一跖趾關節(jié)突然發(fā)生了這樣的疼痛，同時自己又有高尿酸血癥，那么多半是一個痛風發(fā)作的表現(xiàn)。另外，除了腳的第一跖趾關節(jié)，腳背、腳踝、膝關節(jié)、腕關節(jié)、手指關節(jié)等部位發(fā)生類似癥狀，也需要考慮到痛風的因素。

痛風發(fā)作，就好比一場火災的發(fā)生，我們首先要做的就是滅火，對應到身體上就是抗炎止痛。對于急性發(fā)作的痛風治療，一般可以采取三類藥物，分別是秋水仙堿、非甾體抗炎止痛藥以及激素類藥物，另外還有一些情況會用到價格較高的生物制劑。

通過以上的治療方法，痛風的癥狀大都可以得到控制和緩解，但這些還只是痛風治療的開始。消滅一場大火后，需要進行火災隱患的排查和整改，控制、緩解癥狀也都是對癥治療的措施，在這之后更需要對因治療，降低患者體內(nèi)的尿酸水平，預防痛風的再次發(fā)作，改善患者的飲食管理，為患者贏得更好的生活質(zhì)量。

所以要求在痛風的緩解期也需要積極的服用降尿酸藥物，來進行降尿酸的達標治療。同時還需要注意一點，緩解期降尿酸前六個月容易出現(xiàn)痛風的反復發(fā)作，這是因為血液中的尿酸含量降低，但沉積在關節(jié)腔及軟組織內(nèi)的尿酸濃度很高，這些尿酸鹽結(jié)晶會溶解反滲入血管，這些尿酸鹽結(jié)晶溶解就會帶來炎癥，容易引發(fā)痛風的發(fā)作，但這也是體內(nèi)多余尿酸排出的一個過程，需要繼續(xù)堅持服藥，有經(jīng)驗的風濕科醫(yī)生會同時開一些預防痛風發(fā)作的藥物，讓患者相對舒適的度過這一治療階段。而當經(jīng)過規(guī)范降尿酸達標治療六個月后，一般就不會出現(xiàn)痛風的再次發(fā)作了?；颊咝枰龅木褪嵌ㄆ诘淖龊媚蛩?、肝腎功能的檢測，在醫(yī)生指導下積極的開展規(guī)范降尿酸治療。

另外，痛風可能會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，不同的患者也需要結(jié)合自身的情況開展相對應的治療。例如一些檢查有腎結(jié)晶的痛風患者，需要做一些腎功能的檢查，查看有無腎功能的損害，并開展腎功能保護的治療；另外一些有痛風石的患者，需要延長自己的用藥期，一般需要在痛風石消失后，繼續(xù)服藥兩到三年，對于痛風石過大，或者引發(fā)了嚴重的功能障礙的患者，可以考慮采取手術清除的治療方法。

遠離治療誤區(qū) 痛風可以治愈

明確了痛風的規(guī)范治療，也要懂得如何規(guī)避痛風治療的誤區(qū)。儲主任根據(jù)自己的臨床治療經(jīng)驗，整理出了幾個痛風患者最常見的認識誤區(qū)，并一一做出了解釋。

誤區(qū)一：治療痛風的藥物傷肝傷腎，不可以吃

治療痛風的藥物對肝腎有一定的影響，但并不是每個人都會發(fā)生損傷，患者只需在用藥期間做好肝腎功能的監(jiān)測，發(fā)生問題可以及時的做出調(diào)整。一般而言，治療痛風的藥物對肝腎的損傷并不大，其遠遠低于痛風本身帶來的肝腎損傷。

誤區(qū)二：痛風純中藥治療效果更好

痛風的治療不能單純依靠純中藥治療，患者需要積極服用降尿酸的藥物，用以排出身體多余的尿酸，同時適當?shù)牟捎弥嗅t(yī)調(diào)理體質(zhì)，也可以有效預防痛風的發(fā)作。

誤區(qū)三：嘌呤代謝大部分源于細胞代謝，所以控制飲食不管用

事實上，雖然嘌呤代謝的80%源于我們的細胞，但是參與細胞代謝的原料依然是我們的食物，所以嘌呤代謝的最終管理還是依靠飲食管理。

誤區(qū)四：尿酸降到正常值就可以停藥

一般檢測結(jié)果顯示的是血液中的尿酸含量，而痛風患者的關節(jié)腔、軟組織內(nèi)也會存在尿酸鹽的沉積，需要繼續(xù)服藥清理，才能夠達到治愈痛風的效果。

誤區(qū)五：尿酸降得太低對身體有害

尿酸的達標治療的要求是180-360μmol/L之間，一般建議不低于180μmol/L以下，但對于有痛風石的患者，偶爾的幾次檢查低于180μmol/L，也是沒有問題的，當血管的尿酸降低時，關節(jié)腔內(nèi)沉積的尿酸鹽結(jié)晶就會溶解補充進血液，所以不需要擔心尿酸含量過低造成危害。

誤區(qū)六：認為痛風不可治愈

痛風在大家的印象中往往是一個終身疾病的形象，但其實通過積極規(guī)范的抗尿酸治療，可以做到根治。

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