家庭醫(yī)生在線：經(jīng)期可以洗頭嗎？經(jīng)期洗頭容易頭痛嗎？

潘飛鵬副主任醫(yī)師：看情況，也不能不洗吧。因為頭那么臟，一天到晚在外面跑，不洗也受不了。但洗可能大家要注意了，因為經(jīng)期時，女性有個說法叫經(jīng)前不能補，經(jīng)后不能瀉，來了月經(jīng)之后有點血虛了，這個時候你去吃生冷的東西、冷飲等等，水果沙拉都是生冷的，（就）會引起經(jīng)血的不通暢，容易痛經(jīng)，也容易引起頭痛的。所以這種情況，能不洗就不洗。但是要洗頭的話，最好選擇白天或者洗完頭后不要受涼，立馬用風筒把頭吹干了，洗了頭再去洗澡，不要這邊洗頭這邊洗澡。

家庭醫(yī)生在線：經(jīng)期頭痛怎么辦？

潘飛鵬副主任醫(yī)師：經(jīng)期頭痛，剛才講了是不榮則痛，還有不通則痛。一般是不榮多見的。一般來例假，女性都會有點血虛的。經(jīng)期的頭痛比較常見的兩個部位，一個是少陽，就是這兩邊太陽穴，一種是額頭。少陽頭痛的人，一般性格比較急，容易口干口苦，睡眠又不好，這個我們就說是少陽頭痛，一般來講用小柴胡湯，或四物湯加小柴胡湯，小柴胡湯加點川芎都可以解決了。

還有一種是經(jīng)期的陽明頭痛，陽明頭痛以前講過了，額頭、眉陵骨鼻子這塊像給人抓住一樣的很不舒服。這是陽明清陽不升濁氣不降引起的頭痛。這類的頭痛就用葛根湯加川芎，或者葛根加川芎一煲就可以了。要是能夠到醫(yī)院進行比較簡單的針灸也行，9號針頭在額頭頭維穴，兩根針放點血，頭痛馬上就消失了。