月經(jīng)推遲7天以上該怎么辦？對(duì)于每月來(lái)看自己一次的大姨媽?zhuān)總€(gè)姑娘都能說(shuō)出來(lái)姨媽期間所面對(duì)的煩人事，月經(jīng)量多量少眼擔(dān)心，月經(jīng)顏色深淺眼擔(dān)心，提前推遲更要擔(dān)心。

哎，心都要操碎了！

對(duì)于月經(jīng)推遲7天以上這個(gè)問(wèn)題，大家要從兩個(gè)方面來(lái)考慮，第一個(gè)原因是懷孕，第二個(gè)原因就是月經(jīng)不調(diào)。

有沒(méi)有懷孕大家可以在停經(jīng)后的7天以上采取驗(yàn)孕棒進(jìn)行測(cè)試。如果試驗(yàn)測(cè)出陽(yáng)性恭喜你懷孕了。（想更確定是否懷孕，可到醫(yī)院做血HCG檢查和B超檢查）

如果決定要寶寶，請(qǐng)定期做好孕檢。如果不打算要寶寶，可根據(jù)情況進(jìn)行選擇。

對(duì)于發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的姑娘大家可以從以下幾點(diǎn)來(lái)調(diào)理：

1、調(diào)整好自己的心態(tài)：雖然現(xiàn)在各種壓力壓得人喘不過(guò)氣，但大家也要學(xué)會(huì)釋放壓力，一個(gè)好的心態(tài)真的非常重要。

2、多吃滋補(bǔ)食物：如果身體不能接受各方面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，長(zhǎng)時(shí)間下去體內(nèi)失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的情況發(fā)生，所以生活中多吃滋補(bǔ)的食物。

3、保持規(guī)律的作息習(xí)慣：年輕人都有熬夜的習(xí)慣，但這種不規(guī)律的作息習(xí)慣，往往是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)?。所以，保持?guī)律的作息習(xí)慣尤為重要。

除了以上日常調(diào)理外，大家也要養(yǎng)生定期做婦科檢查的習(xí)慣，自己對(duì)自己的身體要時(shí)常保持了解，這樣才能在疾病發(fā)生前將它扼殺在搖籃里。如果日常調(diào)理起不到什么效果的話(huà)，可以到醫(yī)院采取中西醫(yī)調(diào)節(jié)療法進(jìn)行調(diào)理。調(diào)理第1天就能改善經(jīng)血淤積的情況，調(diào)理到第10天的時(shí)候效果會(huì)更加明顯，到下次月經(jīng)時(shí)經(jīng)期時(shí)間就會(huì)平穩(wěn)，經(jīng)血量及顏色都會(huì)明顯恢復(fù)正常。具有見(jiàn)效快、療效持久、副作用小的優(yōu)點(diǎn)。