腦中風(fēng)的發(fā)病率高，致殘、致死率高，老年人發(fā)病率，甚至中年人發(fā)病率也開(kāi)始增加。盡早判斷是否有腦中風(fēng)癥狀對(duì)于治療至關(guān)重要，那么怎么判斷是否腦中風(fēng)了呢？很簡(jiǎn)單，跟我一起，教你四步法快速判斷是否腦中風(fēng)吧。

FAST是目前使用的腦中風(fēng)自評(píng)、篩查最常用的方法，使用FAST評(píng)估方法，盡早識(shí)別自己或家人是否患有腦中風(fēng)，及時(shí)治療可拯救腦中風(fēng)患者生命。提高生活質(zhì)量。

第一步，F(xiàn)（face，臉），觀察有無(wú)口角歪斜，兩邊面部不對(duì)稱(chēng)；

第二步，A（arm，手），觀察一側(cè)的手腳有無(wú)麻木感，有無(wú)一側(cè)手腳的無(wú)力，持物不穩(wěn)、行走偏斜或者拖曳甚至手腳無(wú)法抬起、移動(dòng)；

第三步，S（speech，語(yǔ)言），觀察有無(wú)大舌頭、吐詞不清、語(yǔ)言邏輯混亂、聽(tīng)不懂別人的話等；

第四步，T（time，時(shí)間），一旦有上述癥狀，立即撥打急救電話或者盡快至醫(yī)院就醫(yī)。

當(dāng)確診為腦中風(fēng)后如何治療？

腦中風(fēng)的治療方法有很多，比如藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等，根據(jù)患者個(gè)人的具體情況可單獨(dú)使用，也可以綜合使用。具體采取哪種治療方法還需要根據(jù)患者的具體情況，比如病情嚴(yán)重程度、病史、個(gè)人體質(zhì)、是否有其他疾病等。

最后，小編在提醒一點(diǎn)，由于腦中風(fēng)的危害是非常大的，所以日常做好預(yù)防才是關(guān)鍵。

如何預(yù)防腦中風(fēng)？

1、首先就是穩(wěn)定血壓，因?yàn)楦哐獕菏菍?dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的重要因素之一。

2、積極預(yù)防與治療其他相關(guān)疾?。罕热缛绻谛牟　L(fēng)心病、糖尿病、高脂血癥。這些疾病可以造成房顫，房顫容易形成血栓。血栓脫落，順流而下，流進(jìn)腦子里，就會(huì)造成腦栓塞。

3、堅(jiān)決杜絕不良生活習(xí)慣，特別要改掉煙酒嗜好。

4、控制體重，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，建議高蛋白、低脂、低鹽及富含纖維素、鈣質(zhì)和維生素飲食。

5、保持科學(xué)的生活方式，避免便秘，保持大便通暢，防止過(guò)度勞累及用力，確保充足的睡覺(jué)時(shí)間。

6、保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成心境平靜，防止嚴(yán)峻、激動(dòng)及各種不良情緒。

7、習(xí)慣自然環(huán)境的變化，留意夏季飲水和冬天保暖。

8、經(jīng)常鍛煉身體/運(yùn)動(dòng)，尤其需要留意頸椎的運(yùn)動(dòng)。

9、定時(shí)檢查身體或隨診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，一定要按醫(yī)囑用藥。

10、發(fā)作可疑中風(fēng)前兆時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。