家庭醫(yī)生在線：哪些老年人易發(fā)神經(jīng)疾?。?/strong>

陶恩祥教授：你提的問題，范圍相對廣一點。隨著年人口老齡化，如果是一直長壽下去，現(xiàn)在很多人90歲都是很常見的。我們在病房外面看到有些百歲的老人，如果要是將來人的壽命會到一百一、一百二這樣不斷延長下去，那很多的神經(jīng)系統(tǒng)疾病都可能會出現(xiàn)，這是不可避免的。

只不過有些人發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可能會比較早一點。這部分人往往是運動量不足、生活不規(guī)律、睡眠不好、有情緒障礙，如抑郁焦慮，或者高血壓控制得不好，還有糖尿病，血糖控制得也不好，還有的人長期不進行社會活動，不怎么動腦，他也會腦功能退化，也會比較早一點（發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)疾病）。

所以正常的飲食結(jié)構(gòu)，正常的營養(yǎng)（供給），還有睡眠要充足，還要把高血壓，高血糖、高血脂控制好，還要積極（地參加）社會活動，這樣對腦退化、腦退行性疾病有一定預(yù)防作用。