重癥肌無力是神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙的自身免疫性疾病。主要表現(xiàn)在眼瞼下垂、面無表情、咀嚼無力、上下樓梯腿發(fā)軟、吐字不清、喝水嗆咳等。重癥肌無力發(fā)展到后期，嚴(yán)重表現(xiàn)為全身無力、吞咽困難，呼吸窘迫而死亡。所以治療重癥肌無力刻不容緩，病人的康復(fù)，除治療外，很大程度上取決于患者在生活中的自我調(diào)整和護(hù)理，病人的精神狀態(tài)，抗病能力也是決定治療成敗的關(guān)鍵。

　　重癥肌無力的四大飲食原則

　　1、“飲”。溫水在人體內(nèi)能快的帶動(dòng)人體的血液循環(huán)，有助于吸收與排泄。

　　2、“食”。重癥肌無力患者的飲食事項(xiàng)：少食寒涼的食物，避免食用芥菜、劍花、綠豆、海帶、紫菜、西洋菜、黃花菜、西瓜之寒涼品，苦品食品也應(yīng)少吃，苦能瀉熱、容易傷胃。菜心、韭菜、生姜、蓮藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜類、魚類、蛋類、奶類是重癥肌無力患者日常膳食中重要的食品。

　　3、“擇”。即有選擇性的飲食一些水果類、肉類食品等。重癥肌無力患者的飲食，適合食用以下水果：蘋果、橙子、柚子、葡萄楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等，肉類包括牛肉、豬肉、狗肉、兔肉、雞肉等，此類食品對(duì)于重癥肌無力患者起到一定滋補(bǔ)、緩急的作用。

　　4、“補(bǔ)”。根據(jù)臨床表現(xiàn)將病癥分為脾胃虛弱、氣血兩虛、肝腎虧虛和脾腎兩虛四個(gè)常見證型，患者脾胃虛損，重癥肌無力患者的飲食宜多食甘溫補(bǔ)益之品，能起到補(bǔ)益、和中、緩急的作用，比如：服用銀魚湯、砂藕粉、蓮子糯米羹、雞湯、枸杞子湯等。

　　重癥肌無力患者除了飲食需多注意外，生活其它方面也不能護(hù)理，良好的生活護(hù)理，會(huì)讓患者的治療效果事半功倍。

　　重癥肌無力的日常護(hù)理

　　1、勞逸結(jié)合：起居有常，首先安排好一天的生活秩序，按時(shí)睡眠，按時(shí)起床，不要熬夜，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

　　2、避風(fēng)寒、防感冒：肌無力患者抗力較差，傷風(fēng)感冒不僅會(huì)促使疾病的復(fù)發(fā)或加重，還會(huì)進(jìn)一步的降低機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

　　3、飲食要有節(jié)：神經(jīng)肌肉的病機(jī)與脾氣虧虛關(guān)系密切，顧調(diào)節(jié)更為重要，不能過饑或過飽，要有規(guī)律、有節(jié)度，同時(shí)各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當(dāng)，不能偏食。多食富含高蛋白食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、食物蛋白與動(dòng)物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)搭配對(duì)病人來講非常重要，注意食物的易消化性。忌食生、冷、辛、辣性食物以及煙酒等刺激，服藥期間禁食綠豆。

　　4、注意適量運(yùn)動(dòng)：鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，但不能運(yùn)動(dòng)過量，特別是重癥肌無力病人運(yùn)動(dòng)過量會(huì)加重癥狀，所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復(fù)健康的運(yùn)動(dòng)。病情較重的病人或長期臥床不起的病人，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。

　　5、保持良好心態(tài)：在治療上病人應(yīng)有良好的心態(tài)與康復(fù)的信心。鼓勵(lì)病人和病病人本身應(yīng)該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心理負(fù)擔(dān)，避免精神刺激和過度腦力勞累。

　　6、注意各類感染：重癥肌無力的病發(fā)與感染有著密切的關(guān)系，因此生活中要注意避免各種感染。