老年癡呆還需要心理保健法 患者有護(hù)理禁忌
面對老年性癡呆患者,家人應(yīng)該有足夠的耐心,理解他們的心理,那么心理護(hù)理的方法有哪些呢?
老年癡呆有什么心理保健方法
除憂慮:癡呆初期是老人心理變化最復(fù)雜、問題最多的時期。他們常為自己的腦糊涂、記憶力減退、嚴(yán)重失眠等身心不適而十分苦惱,甚至悲傷抑郁、失去生活信心,這時最需要心理疏導(dǎo)。早期的重點是消除他們的悲哀和憂慮。最好的辦法是“心理交流”,鼓勵老人把心中的苦悶講出來,以便有針對性地進(jìn)行疏導(dǎo)。
回憶往事:這是鼓勵老人不斷思維的最好辦法。不過要盡量避免回憶傷心事。老人都有成就感,讓他們多講述那些“過五關(guān)、斬六將”的趣事,這樣才能使他們的思堆活躍,用樂觀的情緒驅(qū)趕哀傷和憂郁。如果讓其孤獨自處,憋悶終日,那只能加速癡呆的發(fā)展。
解疑心:“多疑”是老年癡呆的通病,是癡呆最早、最多見的癥狀。應(yīng)以實際的例子化解他們的疑心心理。
融入現(xiàn)實:人的思維跟不上時代,大腦沒有新鮮刺激,就更容易萎縮。這時,除了讓老人適當(dāng)看電視之外,在天氣好的時候,應(yīng)經(jīng)常帶他們出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),逛逛公園,游覽市容,見見日新月異的變化,讓老人和我們一樣生活在現(xiàn)代化的現(xiàn)實生活中,使他們的頭腦也隨著時代的進(jìn)步而前進(jìn)。
態(tài)度和藹:家人說話要態(tài)度和藹、親切,仔細(xì)安排患者的生活作息時間,將家里的房間和廁所貼上標(biāo)志,盡量使患者有一種安全感和家庭的溫馨感。生活中盡量滿足患者的合理要求,千萬不要取笑愚弄患者,不要傷害他們的自尊心,要使其在心理上得到寬慰。
老年癡呆有什么護(hù)理禁忌
1、忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等。人到老年之后,氣血虧虛、營衛(wèi)不調(diào),五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激后,容易發(fā)生老年性癡呆。老年人應(yīng)以積極的心態(tài),做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活,以防止智能衰退,同時還應(yīng)保持與周圍環(huán)境及人群的接觸,以延緩心理的衰老過程。
2、避免損害腦細(xì)胞的疾病。如腦炎、顱外傷、腦血管疾病、慢性中毒及內(nèi)分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發(fā)病的誘因。而且忌長期使用降血壓、鎮(zhèn)靜安定劑等藥物,以避免這類藥物對腦功能的干擾,加速病情發(fā)展。
3、忌營養(yǎng)攝入不足或維生素缺乏,忌飲酒吸煙。老年癡呆與飲食有著很密切關(guān)系,研究發(fā)現(xiàn)牛奶、雞蛋、魚、肉、動物肝臟等優(yōu)質(zhì)蛋白食品對大腦機能有強化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可補充維生素B、C、E,防止?fàn)I養(yǎng)不足引起的智能障礙。吸煙使體內(nèi)小動脈收縮變窄、加重病情,所以老年人應(yīng)戒煙戒酒。
4、 忌缺乏適當(dāng)體力活動及腦力勞動。調(diào)查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動,這種持久且適量的活動,不但能促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝,且能加強神經(jīng)系統(tǒng)的活動,提高調(diào)節(jié)能力,這樣有利于防止或延緩智力衰退。
5、忌病人無人照看。病人由于病情的發(fā)展,會出現(xiàn)諸如自傷、傷人、毀物、縱火等行為,因此應(yīng)有專人照看,以防發(fā)生不測意外。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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