體虛感冒是中醫(yī)的病癥名稱(chēng)，是指人體素虛、表衛(wèi)不固而引起的感冒。多見(jiàn)于體質(zhì)較弱的小孩、婦女和老人，以及患有慢性呼吸道疾病的人群。而長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)少、工作過(guò)勞、精神緊張的人，也容易出現(xiàn)體虛感冒。

七百年經(jīng)驗(yàn)中醫(yī)治體虛感冒

“邪之所湊，其氣必虛”。中醫(yī)認(rèn)為，人的肌表是由衛(wèi)氣主管，衛(wèi)氣不固則易遭風(fēng)邪之氣侵襲而致人感冒，而這正是體虛感冒的發(fā)病原因。專(zhuān)家推薦使用德眾玉屏風(fēng)顆粒治療體虛感冒，緩解感冒癥狀，使感冒好得快，且不容易反復(fù)。玉屏風(fēng)是中醫(yī)扶正固表的經(jīng)典名方，由我國(guó)元代醫(yī)家危亦林創(chuàng)制，至今已有700多年歷史，現(xiàn)改良為顆粒制劑。玉屏風(fēng)顆粒由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三味藥組成，君藥黃芪可健脾益氣，于內(nèi)可大補(bǔ)脾肺之氣，于外可固表止汗，特別適合治療肌表衛(wèi)氣不固導(dǎo)致的體虛自汗，及體虛反復(fù)感冒；臣藥白術(shù)則能健脾益氣，助黃芪加強(qiáng)益氣固表的作用，為輔藥；佐藥防風(fēng)異名叫“屏風(fēng)”，解表祛風(fēng)。三藥合用，具有益氣固表，祛風(fēng)止汗的功效，堅(jiān)持服用，可幫助調(diào)理氣虛體質(zhì)，提高身體免疫力，從而達(dá)到預(yù)防感冒的效果。

體虛感冒與普通感冒如何區(qū)別？！

所謂“體虛感冒”是指患者在感冒時(shí)伴有某些“正氣虛弱”的表現(xiàn)，如少氣懶言、乏力等，且多是以反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈為特點(diǎn)的臨床常見(jiàn)疾病。體虛感冒比普通感冒更為纏綿難愈，特別在寒冷冬季，體虛感冒患者比普通感冒患者更怕冷，身體更加虛弱，因而更應(yīng)注意感冒的預(yù)防和及時(shí)治療，家中有老人、小孩兒、或患有慢性呼吸道疾病等正氣虛弱，免疫力低下的人群應(yīng)特別加強(qiáng)預(yù)防，提前服用玉屏風(fēng)顆粒增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，減少感冒反復(fù)。

日常養(yǎng)護(hù)不可忽視

體虛感冒患者除了用藥方面要補(bǔ)益自身正氣外，在日常生活的防護(hù)中，也需多加注意調(diào)養(yǎng)：

飲食調(diào)理：常食益氣健脾食物，如小米、山藥、香菇、雞肉等，少吃耗氣食物如生蘿卜。膳食可選擇

黃芪粥：取黃芪15克，大棗10枚，粳米50克。先將黃芪煎水取汁，然后用此藥汁與粳米和大棗一起煮粥。每日服一劑，分兩次服食，可起到補(bǔ)益正氣之效。

精神調(diào)適：氣虛之人多神疲乏力、四肢酸懶，應(yīng)清凈養(yǎng)藏，祛除雜念，不躁動(dòng)，少思慮。

體育鍛煉：起居宜柔緩，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)以防耗氣，可以選擇散步、慢跑、打太極、五禽戲等。

環(huán)境起居：熱則耗氣，因此夏天應(yīng)當(dāng)注意避暑；冬天須注重保暖，以防感冒；另外，要避免過(guò)于勞累而傷正氣。

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