呆滯的主要表現(xiàn)是精神衰弱，神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，目光呆滯，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。神經(jīng)衰弱的主要癥狀有：容易疲勞、容易興奮、睡眠障礙、情緒障礙、緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂。呆滯最易表現(xiàn)癥狀的部位是面部，大概相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的抑郁性精神病。呆滯病是怎樣引起的，怎樣預(yù)防呢？

神經(jīng)衰弱主要是各種原因造成大腦皮質(zhì)內(nèi)抑制過程的弱化。因?yàn)閮?nèi)抑制過程在人類種族的發(fā)展和個(gè)體發(fā)生上興奮過程發(fā)生的晚，因而是比較脆弱的，在高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)過度緊張甚至失調(diào)或伴有其他有害因素時(shí)（如；軀體其他疾?。?，它不僅容易受到損害，而且常常最先受到損害，表現(xiàn)為興奮過程相對(duì)亢進(jìn)即神經(jīng)衰弱的早期階段。此時(shí)，病人的自制能力減低，一些平時(shí)能夠控制不該流露出的情緒及情感反應(yīng)會(huì)失控表現(xiàn)出來，如；易激惹、不穩(wěn)定，呆滯等。興奮性釋放增加了神經(jīng)細(xì)胞能量的消耗，而且，使高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的興奮--抑制規(guī)律紊亂。另外，由于內(nèi)抑制過程的減弱，又使神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)能力減低，造成神經(jīng)細(xì)胞能量減少和衰竭性增高。所以，臨床上病人易興奮，衰竭的也就快。

呆滯預(yù)防保?。?/strong>

1、首先要建立有規(guī)律的生活制度，安排好自己的工作、學(xué)習(xí)和休息。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，防止大腦過度疲勞。

2、根據(jù)每個(gè)人的體力、愛好，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉如打球、游戲、體操等。

3、進(jìn)行必要的治療，如食療，針灸、理療和氣功等。