外周性性早熟是什么？外周性性早熟又稱假性性早熟，假性性早熟是指第二性征發(fā)育與性腺發(fā)育步調(diào)不一致，而睪丸或卵巢本身并未發(fā)育，但部分第二性征卻提前出現(xiàn)的疾病。是由性腺疾病，腎上腺疾病或外援性性激素如服用性激素引起的一類性早熟，與腦垂體疾病無關(guān)。那么外周性性早熟應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢？

預(yù)防：

適當(dāng)控制飲食。避免營養(yǎng)過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，并應(yīng)多吃些蔬菜水果。需要注意的是，讓孩子避免進(jìn)食可能含有性激素的營養(yǎng)品和保健品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品。

增加體育活動。尤其要加強鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。

保證充足睡眠。每晚應(yīng)有八九個小時的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進(jìn)作用。

創(chuàng)造良好的環(huán)境。比如不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激，使他們的天性得到發(fā)揮，逐漸實現(xiàn)“本色”的回歸。

實際上，家長只要安排好孩子一日三餐的均衡飲食，合理搭配，就能保證孩子生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)的供給。正常的兒童不宜服用各種滋補營養(yǎng)品，特別是不要食用含有性激素胎毛雞蛋。

一旦遇見假性性早熟情況，應(yīng)首先請?？漆t(yī)生檢查，查明引起孩子假性性早熟的原因。確診后一般不需要特殊處理，停止接觸一段時間后，癥狀會逐漸消退。對有陰道出血表現(xiàn)的女孩還應(yīng)注意局部衛(wèi)生，出血量多時可適當(dāng)應(yīng)用止血藥物。