特發(fā)性水腫，該型水腫為一種原因未明或原因尚未確定的（原因可能一種以上）綜合征一日內(nèi)體重變化較大，清晨空腹和夜間睡前體重差（日體重差）較正常人相差較多，正常人日體重差多在1kg之內(nèi)，而患病者常在1.5kg以上，多見(jiàn)于婦女，往往與月經(jīng)的周期性有關(guān)。那么，特發(fā)性水腫的飲食保健要注意什么？

宜吃飲食必看

1：宜吃含高脂肪的肉類食物 2：宜吃含維生素的蔬菜，綠葉菜， 3：宜吃含高蛋白質(zhì)的蛋類， 4：宜吃含鈣質(zhì)鈣劑的奶類

精 瘦肉 富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素，屬于高熱量食物 每日食用，炒食，煮食均可，切忌過(guò)多食用

牛奶 屬于富含蛋白質(zhì)的食物 熱飲為佳早晚各食用一次

牛 初 乳 含有豐富的免疫球蛋白，能夠改善黏膜以及機(jī)體的免疫功能，從而促進(jìn)炎癥的消散。 500毫升直接食用。熱飲為佳，盡量不要空腹飲用

忌吃飲食必看

1。忌吃油膩難消化食物 2。忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物 3。忌吃高鹽食物

腌制蔬菜 屬于高鹽食物，不宜過(guò)多食用，對(duì)身體有很大的危害 建議每人日攝入食鹽量4克以下，其他嚴(yán)重疾病尤其注意

小麻椒 屬于特別油膩的食物，肥甘厚味，多食無(wú)益，加重胃腸道的負(fù)擔(dān) 盡量少的服用

大肥肉 屬于特別油膩的食物，而且加工此種食物的油都屬于質(zhì)量比較差的油，對(duì)人體極為有害 建議適當(dāng)?shù)纳偈秤靡恍?/p>