高原病通常指人體進(jìn)入高原或由高原進(jìn)入更高海拔地區(qū)的當(dāng)時(shí)或數(shù)天內(nèi)發(fā)生的因高原低氧環(huán)境引起的疾病?？煞譃榧毙愿咴『吐愿咴　Ｓ址Q高山病。高原低氧環(huán)境引起機(jī)體缺氧是其病因。上呼吸道感染、疲勞、寒冷、精神緊張、饑餓、妊娠等為發(fā)病誘因 。那么，高山病如何預(yù)防？

1、對(duì)進(jìn)入高原地區(qū)人員，應(yīng)進(jìn)行全面體格檢查，一般健壯者較易適應(yīng)低氧環(huán)境。凡孕婦及有明顯心、肺、肝、腎等疾病，高血壓Ⅱ期，患有癲癇、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱，消化道潰瘍活動(dòng)期，嚴(yán)重貧血者，均不宜進(jìn)入高原地區(qū)。

2、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)行階梯上升，使逐步適應(yīng)。登山速度至為重要。國內(nèi)報(bào)道3日內(nèi)由平原抵海拔4200m處，急性高原病發(fā)生率83.5%，而由2261m經(jīng)階梯適應(yīng)在7～15日內(nèi)抵4200m處時(shí)，發(fā)病率僅52.7%（P<0.001）。

3、藥物預(yù)防，為防止缺氧所致急性高原反應(yīng)，可適當(dāng)采用藥物預(yù)防，如利尿劑、鎮(zhèn)靜劑、腎上腺皮質(zhì)激素、維生素等。