良性顱內(nèi)高壓癥（benign intracranial hypertension），又稱原發(fā)性顱內(nèi)壓增高癥（primary intracranial hypertension），假腦瘤癥（pseudocerebri tumor），以顱內(nèi)壓增高為特征，常以頭痛起病，可同時伴有惡心、嘔吐等癥狀。本文向您詳細(xì)介紹良性顱內(nèi)高壓癥飲食保健，良性顱內(nèi)高壓癥的食療方。那么，得了良性顱內(nèi)高壓癥吃什么好，同時又不能吃什么呢？

良性顱內(nèi)高壓癥的飲食保健

1、忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動脈粥樣硬化的形成。

2、少食動物脂肪、不食動物內(nèi)臟等。

3、少吃甜食，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動物性蛋白和脂肪。

4、盡量避免食用有刺激性的食品，如辛辣調(diào)味品。避免喝酒的情況。

5、避免熬夜，避免咯啊累，避免情緒變化太大。