預(yù)防新生兒溶血性黃疸，孕婦的飲食要注意什么？

忌生冷，宜食溫和的食物。確實(shí)是母親吃什么，寶寶就是吃什么，所以平時(shí)不要多吃麥乳精、咖啡、人參、酒、香菜、味精，蘿卜白菜梨、葡萄等寒涼食物。宜食小米、面粉（不可以吃餅，太硬，發(fā)面餅可以），紅小豆，海帶，紅棗，芝麻醬，豬肝，海蝦，雞蛋每天2-3個(gè)就行，少吃鹽（少于6g），但是也不要一點(diǎn)也不吃，產(chǎn)婦排汗多，不攝入鹽容易虛脫。

不可以喝酒喝咖啡，吃雪糕，可以一天吃一個(gè)雞蛋，飲食清淡但又要富有營養(yǎng)。

吃多點(diǎn)蔬菜，面粉類，小米，芝麻等食物。