隨著生活節(jié)奏的加快和各種污染的加劇，使更多的人患上了不同程度的肺纖維化疾病。據(jù)專家介紹，肺纖維化每天都以有升的趨勢，這引起了社會和醫(yī)學(xué)界的高度重視。那么要如何預(yù)防？

1、遠(yuǎn)離外源性過敏原

生活中常見的鳥類、動物（寵物或?qū)嶒烇曫B(yǎng)者）、木材（紅杉塵、軟木加工）、蔗糖加工、蘑菇養(yǎng)殖、奶酪、釀酒加工、發(fā)霉稻草暴露、水源（熱水管道、空調(diào)、濕化器、桑那?。┮约稗r(nóng)業(yè)殺蟲劑或除莠劑等都會導(dǎo)致肺纖維化的出現(xiàn)，大家在防范過程中就要遠(yuǎn)離這些致病因素才行。

2、科學(xué)飲食

大家應(yīng)該養(yǎng)成均衡搭配的飲食習(xí)慣，在日常生活中多吃一些容易消化、富有營養(yǎng)的食物，一幫助機(jī)體增強(qiáng)免疫力；當(dāng)人人們要戒煙限酒，因為吸煙對呼吸系統(tǒng)的危害已眾所周知，但醉酒會導(dǎo)致人體免疫力下降是大家不清楚的，把這些事情做好才能夠避免自身受到肺纖維化的傷害。