輸尿管結石和腎結石的癥狀基本相似。結石的大小與梗阻、血尿和疼痛程度不一定成正比。在輸尿管中、上段部位的結石嵌頓堵塞或結石在下移過程中，常引起典型的患側腎絞痛和鏡下血尿。疼痛可向大腿內側、睪丸或陰唇放射。常伴有惡心、嘔吐，有時血尿為肉眼可見。輸尿管膀胱壁間段最為狹小，結石容易停留。

　　日常生活中輸尿管結石患者該怎么做?

　　1、增加活動量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結石移動排出。

　　2、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于250ML，減少尿內固體成份的沉淀，預防新的結石形成。

　　3、限制含鈣、含草酸食物及動物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動物內臟心肝、腦等。

　　4、長期臥床患者，應幫助病人多活動、勤翻身，以減少骨質脫胎換骨鈣，增進尿流通暢。

　　5、加強體育鍛煉，增加機體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質，降低飲用水中濃度過高礦物質的含量，是預防結石形成的根本途徑。

　　輸尿管結石的飲食禁忌

　　1、少吃含草酸、鈣的食物

　　菠菜、甜菜登綠色食物含有豐富的草酸鈣，是結石的主要成分之一不宜多食;含維生素C的食物在代謝過程中可生草酸，促使結石形成，盡量少食，同時要少吃含鈣食物如黑木耳、莧菜、牛奶、南瓜子、干紅棗，因為鈣是結石的主要成分之一，鹽鈣有協(xié)同作用，也要少食。

　　2、不吃高蛋白的食物

　　高蛋白的食物的大量攝入容易引起尿酸鹽、胱氨酸、黃嘌吟增多，從而形成結石。像這類食物如動物內臟、心肝、腦、牛奶、乳酪、牛羊肉類及各種豆類就屬于要注意的內容，要盡量少吃。

　　3、不喝濃茶

　　濃茶中含有促進結石形成的鞣酸，所以不要喝濃茶，可以改喝清茶或水，注意不要喝含礦物質濃度較高的水 。