健康生活，需要我們擁有好的生活方式，只有這樣我們才能遠(yuǎn)離疾病的困擾，讓生活更美好。

　　尿血的癥狀

　　面部或全身浮腫，血壓增高及發(fā)熱等癥狀，可能是急性腎炎;如血尿伴劇烈的尿頻、尿急、尿痛者，大多為急性膀胱炎;如排尿不暢、尿道口不痛，但肉眼見淡紅色尿或顯微鏡下見紅細(xì)胞微量者，多為前列腺炎癥。

　　血尿伴腰痛癥狀者，有時發(fā)生劇烈的陣發(fā)性腰痛--腎絞痛者，可能為腎或輸尿管結(jié)石;年齡在40歲以上，無明顯癥狀和疼痛的血尿，可能有泌尿系統(tǒng)腫瘤;血尿、腰痛與體位及日?；顒佑忻黠@關(guān)系者，如癥狀在臥床休息后好轉(zhuǎn)，體力活動增加后加重，則腎下垂的可能性較大;如血尿伴全身其他部位出血者，可能由血液病引起。

　　尿血的預(yù)防方法

　　1、血尿是一個嚴(yán)重的癥狀，病人極度恐懼。應(yīng)與病人進(jìn)行安慰和解釋，失血是不嚴(yán)重的。

　　2、平時養(yǎng)成多飲水習(xí)慣。

　　3、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物,忌服：腥辣、水產(chǎn)品，(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。

　　4、積極治療泌尿系統(tǒng)的炎癥、結(jié)石等疾病。

　　老人尿血如何飲食?

　　宜食芹菜，性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實證尿血者食用?！吨袊幹矆D鑒》中載：旱芹“治小便出血?！爆F(xiàn)代《食物療法》亦介紹：“治尿血：鮮芹菜，洗凈搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙?！币惨巳绯７ǔ词?，或煎湯代茶飲。

　　宜食馬蘭頭，性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證尿血者最食用。《本草正義》稱贊馬蘭頭“止血涼血，尤其特長”。對實證尿血者，無論炒作菜吃或搗汁飲，或煎水喝均可。