手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。那么，日常生活中該如何預防手足口病，預防手足口病飲食有哪些誤區(qū)？

誤區(qū)一 急性期口味重

手足口病小兒生病時精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會加重小兒胃腸道的負擔，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長需準備清淡易消化、溫度適宜的流質食物，避免食物對手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使營養(yǎng)較好的吸收，家長也可以給小兒準備一根吸管，緩解小兒對進食時口腔疼痛的抗拒情緒。

讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營養(yǎng)需要，待患兒進入疾病恢復期時，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營養(yǎng)素供給患兒每日活動所需。另外一歲以內的寶寶在生病期應減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。

誤區(qū)二 讓小兒喝冷牛奶去暑熱

未加熱的鮮牛奶，會因蛋白過敏而導致鐵的丟失，造成患兒營養(yǎng)失衡，而冷涼的食物同時也會刺激手足口病患兒的胃腸道，導致腹痛、腹瀉。

誤區(qū)三 鮮榨豆?jié){放久點沒關系

鮮榨的豆?jié){如果放置時間過長，會使細菌繁殖，食物變質，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時間不可超過四個小時，最好是兩個小時內喝完，保證患兒食物的新鮮。

誤區(qū)四 患病期間吃素

民間有一種說法是，患兒在患病期間飲食要"全素，不動葷腥"。這是錯誤的。因為完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質量不夠，缺少優(yōu)質蛋白質，而抗體是一種蛋白質，故全素不妥。