痹癥已經(jīng)發(fā)展成我國比較常見的疾病，給人們帶來的危害是比較嚴(yán)重的，所以患者朋友們選擇科學(xué)的治療方法的同時(shí)，有效的護(hù)理也是比較關(guān)鍵的。所以今天帶大家一起來分享下在飲食方面如何做好有效的護(hù)理？希望能給大家?guī)硪恍椭?/p>

癥狀多由嘌呤代謝紊亂引起來的，因此患者不要吃這類食品，以免誘發(fā)。富含嘌呤的食物有：各種動物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。

此病病與肥胖病、高脂血癥密切相關(guān)，所以，積極地控制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，對于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，有著積極地意義?；颊叩娘嬍硲?yīng)以清淡的堿性素食為主，可以多吃一些含嘌吟較低的奶類和蛋類。痛風(fēng)患者的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每公斤體重每日0.8～1.0克以下。脂肪的攝入量應(yīng)控制在每日60克以下，禁止吃動物油。

平時(shí)要注意調(diào)攝，增強(qiáng)體質(zhì)和加強(qiáng)病后調(diào)攝護(hù)理。多飲水和忌辛燥刺激食物。