睡眠呼吸暫停綜合征患者表現(xiàn)為睡眠期間呼吸暫時(shí)停止。最常見(jiàn)的原因是上呼吸道阻塞，經(jīng)常以大聲打鼾、身體抽動(dòng)或手臂甩動(dòng)結(jié)束。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞，以及心動(dòng)過(guò)緩或心律失常和腦電圖覺(jué)醒狀態(tài)。根據(jù)臨床表現(xiàn)和多導(dǎo)眠記錄儀的監(jiān)護(hù)結(jié)果即可對(duì)這幾種類型的睡眠呼吸紊亂做出明確診斷，有時(shí)需與其它疾病如肺心病，睡眠呼吸紊亂樣現(xiàn)象相鑒別。

自我保健方法：

（一）出院后一周內(nèi)宜進(jìn)食清淡勿消化軟食，避免進(jìn)食質(zhì)硬刺激性食物，飲食有節(jié)制。

（二）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，戒煙酒>酒，多做運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度肥胖。

（三）保持大便通暢，避免用力排便及大聲說(shuō)話咳嗽，防止咽部傷口出血。

（四）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒，避免咽部充血而引起傷口出血。

（五）三個(gè)月后行睡眠監(jiān)測(cè)，了解手術(shù)效果。

（六）睡眠時(shí)宜取側(cè)臥位，防止舌根后墜。