癲癇，相信大家應該都聽說過，一旦發(fā)作，是比較可怕、痛苦的，目前，醫(yī)學上關于癲癇，還沒有可以徹底根治的方法，只能一定程度的預防以及控制癲癇不再發(fā)作，除了積極治療以外，如果日常護理工作做的好的話，也是可以最大程度避免癲癇發(fā)作的。那么，癲癇患者平時到底應該注意什么呢？下面就一起來看看吧！

1、千萬不要擅自停藥

因為某種原因忽然間停止了抗癲癇的藥物后，患者如果忽然間再出現發(fā)作，會使原本癲癇癥狀加深，出現持續(xù)癲癇，所以不管是什么原因，在給患者停藥是都應該是慢慢的停，而非忽然間停止用藥。如果非要忽然停止用藥，此時應及時帶患者至醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的觀察下停藥，最好能在靜脈注射抗癲癇的藥物。

2、注意勞逸結合

過分勞累、失眠，保證不了良好的休息，與人爭吵，情緒不穩(wěn)定都很容易誘發(fā)癲癇。

3、注意飲食規(guī)律

癲癇患者太餓的話，會降低自身血糖水平，并會引起低血糖癲癇發(fā)作，相反的過飽的話，充分的血糖水平會迅速升高，胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平從高到低，變化太快，誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以一定要注意按時就餐，禁止暴飲暴食。

4、注意飲食禁忌

癲癇患者應盡量避免辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、大蒜、和辛辣調味品等刺激性的食物；甜食也盡量避免，因為吃太多甜食，糖會進入血液，刺激人體分泌過多的胰島素，而胰島素又是一種可提高血糖濃度的激素，會使血糖快速降落，當血糖過低會導致患者腦部的能量不足，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作；另外，像羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發(fā)物，均不宜多食用，不然很容易誘發(fā)癲癇；最后就是，油煎肥膩食物也盡量避免，中醫(yī)認為本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發(fā)病。

5、不飲酒、不喝濃咖啡

飲酒可使神經系統(tǒng)高度興奮，也可能會誘發(fā)因患癲癇而產生的抑郁癥，另外，飲用后遺留的酒精，會嚴重影響到癲癇患者的傷亡或腦損傷，所以一定不要喝酒；而含咖啡因的飲料能使腦細胞興奮放電，進而產生癲癇的發(fā)作，所以最好是避免喝咖啡，尤其是膿性咖啡。