便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難，糞便干結(jié)，排便時間延長。引起便秘的原因也有很多，比如年齡，不良的生活習(xí)慣，腸道的病變，焦慮抑郁等精神心理因素。在便秘的人群當中，相對而言，老年人居多。這主要和老年人的機能退化有關(guān)。老年人便秘過分用力排便時，可引起冠狀動脈和腦血流的改變，容易發(fā)生意外，需要及時緩解便秘，比較有效的治療便秘藥物是蘆薈，碧生源等刺激性的通便藥，對于老年人來講，可以明顯的改善癥狀，但是長期使用有可能產(chǎn)生依賴性，那么就關(guān)于便秘的相關(guān)問題，就有請惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師馬松炎給我們做出解答。

便秘會引起什么癥狀？

便秘會引起大便次數(shù)減少、大便干結(jié)、排便困難等癥狀，同時可能伴有腹脹，食欲減退以及腹痛等。正常人一天平均大便1~2次，但如果出現(xiàn)大便次數(shù)明顯減少、大便干結(jié)、排便困難等癥狀，可能就是便秘了。而便秘相對而言是老年人居多，這主要與人體生理結(jié)構(gòu)、飲食量、牙齒狀況、胃腸液分泌、腹肌、盆底肌功能、直腸敏感性等因素相關(guān)。

便秘吃什么藥比較有效？

便秘吃刺激性通便藥物比較有效，但是可能形成依賴性。便秘在臨床中比較常見，也是造成生活質(zhì)量下降的重要疾病。并且，病人會自行購買藥物進行治療，常見的刺激性通便藥物有蘆薈、碧生源等，這些藥物含有較多氨酚等刺激性成分，雖能明顯改善癥狀，但長期服用可能有依賴性，所以對于患有習(xí)慣性便秘的患者，尤其是患有心腦血管疾病的老年患者，在選擇通便藥物的時候，最好找有專業(yè)的醫(yī)生治療。

平時在治療便秘時，可以做一些力所能及的體育鍛煉，或者每日進行按摩腹部，增強胃腸蠕動。同時注意合理飲食，多吃一些水果蔬菜等富含植物纖維的食物，注意多飲水，都可以起到潤腸通便的作用。另外，對于患有習(xí)慣性便秘的患者來說，平時在應(yīng)用藥物時，要注意避免使用引起便秘的藥物。