家庭醫(yī)生在線：拉肚子后的飲食該怎么調(diào)理？

王新穎：如果產(chǎn)生拉完肚子之后，如果想進(jìn)食，因?yàn)閯偛徘懊嫣岬剑?/span>如果拉肚子之后往往是因?yàn)楦腥荆?/span>或者其他的胃腸道的打擊，這個(gè)時(shí)候胃腸道受到打擊之后，它往往功能比較脆弱，所以也需要恢復(fù)的階段，所以這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該吃清淡容易消化，并且低脂肪的食物，才有利于胃腸道的恢復(fù)，所以辛辣食物、海鮮盡量少吃，也要有逐漸過(guò)渡的飲食習(xí)慣，如果馬上就恢復(fù)正常飲食，胃腸道可能往往是消化不了，另外還有一個(gè)誤區(qū)，大家都認(rèn)為我拉肚子了，我缺乏營(yíng)養(yǎng)，我要好好補(bǔ)一補(bǔ)，喝很油的湯，是對(duì)胃腸道是不利的，喝很油的湯是不提倡。