平時一看見血就很緊張，更何況是吐血。但是遇到吐血情況不要慌張，先判斷是哪里出血，在“對癥下藥”。不過小編建議，最好還是就醫(yī)檢查比較保險(xiǎn)。

胃出血護(hù)理方法：

1、充分休息，避免熬夜及過度勞累 。

2、三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食 。

3、戒煙、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。

4、進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。

5、生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱 。

6、以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等 。

胃出血食療方：

1、藕粉糕

食材：藕粉、糯米粉、白糖各25克。

制作方法：藕粉、糯米粉、白糖以水和成面團(tuán)，入籠蒸熟，任意煮食或煎食均可。

療效：本方有補(bǔ)中益氣、涼血止血之效，適用于氣虛血滯者。

2、甜咸小白菜汁

食材：小白菜250克，食鹽、白糖少許，

制作方法：小白菜洗凈，切碎，以食鹽腌拌10分鐘，用清潔紗布絞取汁液，加白糖適量。一日三次，空腹飲用。

療效：本方具有溫胃制酸、涼血止血之功，適用于胃、十二指腸潰瘍的出血。

3、三七藕蛋羹

食材：鮮藕汁1小杯，三七粉5克，生雞蛋1個

制作方法：鮮藕汁加水適量煮沸，三七粉與生雞蛋調(diào)勻入沸湯中，加少量油鹽。每日兩餐佐食用。

療效：本方止血功效在于涼血化瘀，治胃熱出血。