維生素中毒是指什么？維生素中毒的預(yù)防方法有哪些？其實(shí)所謂維生素中毒癥就是服用過量的維生素后所發(fā)生的中毒性病癥。 多年來，一直認(rèn)為兒童和運(yùn)動(dòng)員需要大量的維生素。近年來，又有人提出，使用大劑量維生素可以預(yù)防癌癥，能治療高脂血癥和動(dòng)脈硬化等等，出現(xiàn)了所謂“大劑量維生素療法”。這樣就增加了人們服用過量維生素的機(jī)會，過量維生素中毒就時(shí)有出現(xiàn)。為了減少過量維生素對人體的危害，今將各種維生素的中毒劑量和癥狀作簡要敘述，以引起人們的重視。下面跟著小編一起了解一下維生素中毒的預(yù)防方法有哪些吧！

維生素中毒預(yù)防：科學(xué)家指出，每天服用25000—50000國際單位（IU）連續(xù)八個(gè)月以上，可能引起中毒。成人一次服用的中毒劑量為150000 IU。因此，在使用大劑量維生素A治療兒童學(xué)習(xí)障礙以及預(yù)防癌癥時(shí)，應(yīng)嚴(yán)加注意，避免出現(xiàn)過量中毒。

控制預(yù)防量，注意維持水、電解質(zhì)平衡。

家長在給孩子服用維生素D時(shí)應(yīng)按醫(yī)囑服用，不可隨意加量。如已出現(xiàn)D中毒的現(xiàn)象，應(yīng)立即去附近醫(yī)院就診，停服維生素D，并吃含鈣少的食物，少曬太陽。必要時(shí)按醫(yī)生的囑咐服藥，增加鈣的排瀉，減少鈣的吸收，逐漸使病情好轉(zhuǎn)。