什么是水樣腹瀉？水樣腹瀉，病證名。瀉下稀水，如水下注。又稱水泄、注泄、泄注、注下。多因脾胃虛弱，感寒停濕及熱迫腸胃所致。水樣腹瀉是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。多因脾胃虛弱，感寒停濕及熱迫腸胃所致。那么，清楚了水樣腹瀉的概念，接下來，我們應(yīng)該如何預(yù)防它呢？下面，有你要的答案。

《圣濟總錄》卷七十四：“脾胃怯弱，水谷不分，濕飲留滯，水走腸間，禁固不能，故令人腹脹下利，有如注水之狀，謂之注泄，世名水瀉?！薄短绞セ莘健肪砦迨牛骸叭裟c胃虛弱受于氣，或飲食生冷傷于脾胃，大腸虛寒，故成水瀉也?！笨捎棉较阏龤馍?、苓姜術(shù)桂湯、胃苓湯、香連散等方。濕瀉、寒瀉、熱瀉等均可表現(xiàn)為水瀉。

《丹溪心法·泄瀉》：“熱瀉，糞色赤黃，肛門焦痛，糞出谷道猶如湯燒，煩渴，小便不利?！敝我?/span>清熱瀉火，用黃芩湯、柴葛芩連湯、加味四苓散、香連丸等方。氣虛有熱者，用衛(wèi)生湯。陰虛火動者，用升陰丸。

預(yù)防時要注意飲食衛(wèi)生：加強衛(wèi)生宣教，對水源和食品衛(wèi)生嚴(yán)格管理。食品應(yīng)新鮮、清潔，凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒，食具也必須注意消毒。