80歲以上男性有八成患前列腺癌 如何預防它?
如今越來越多的男性朋友患上前列腺癌,他們都非常擔心前列腺癌無法治愈。那么究竟前列腺癌到底可不可怕?又應該如何預防前列腺癌?
前列腺癌10年治愈率92%
根據(jù)美國國家癌癥研究所的數(shù)據(jù),80歲以上男性中有80%患有前列腺癌,但是絕大多數(shù)都不知道自己患有癌癥。早期的前列腺癌,比較溫和,腫瘤很小,幾乎難以察覺。如果病人本身身體健康,即使患有這種癌癥,預期壽命也在10年以上。一般,早期前列腺癌患者5年治愈率為85%,10年治愈率為92%。同樣被確診為前列腺癌的名人還有南非前總統(tǒng)納爾遜·曼德拉,2001年時他被查出患有前列腺癌,現(xiàn)在10年過去了,已93歲高齡。
專家介紹,前列腺癌相對于肝癌、肺癌,是一種相對溫和的癌癥,發(fā)展緩慢、愈后良好。“有些前列腺癌,如果確定為中低危的分型,基本上不治療也有十來年的生存時間。假如病人已是八九十歲高齡,可以不做手術;如果病人才五六十歲,那就需要積極治療,防止腫瘤惡化或者轉移?!?/p>
前列腺癌是一種進展比較迅速的惡性腫瘤,有資料表明,如果得不到早期診治,從發(fā)現(xiàn)癥狀開始,平均存活期只有3~5年。實際上,前列腺癌出現(xiàn)癥狀時多半已不屬于早期,而且因癌腫長大阻塞膀胱出口和壓扁尿道,會出現(xiàn)尿頻、夜尿增長、排尿困難以及血尿等癥狀,與前列腺增生的臨床表現(xiàn)相似,容易誤診為前列腺增生癥。另外,前列腺癌很早就可發(fā)生轉移,出現(xiàn)的轉移癥狀有時竟會比局部癥狀更明顯,甚至還可能早于局部癥狀。部分病例以轉移癥狀就診,表現(xiàn)為腰骶部、髖部疼痛,坐骨神經(jīng)病,鎖骨上或皮膚腫塊,咳嗽,咯血,胸痛等。至晚期還會出現(xiàn)食欲不振、消瘦和貧血。因此,前列腺癌的早期診斷相當困難。
預防前列腺癌注意這些
所以要想避免前列腺癌,最好的方法就是預防。如何有效預防前列腺癌?下面就為大家詳細介紹。
預防泌尿系統(tǒng)感染
減少前列腺增生等良性疾病的發(fā)生,是預防前列腺癌的有效措施,要多飲水多排尿。通過尿液經(jīng)常沖洗尿道幫助前列腺癌的分泌物排出,以預防感染。
戒煙酒
煙和酒是前列腺癌的重要危險因素,預防前列腺癌要戒除煙酒,同時要注意合理的飲食,少吃辛辣刺激性食物,減少不飽和脂肪酸攝入量,大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀,平時宜多進食蔬菜水果,吃些粗糧食物,保持大便通暢,減少便秘的發(fā)生。
注意個人衛(wèi)生
要經(jīng)常清洗自己的外生殖器,配偶也應注意陰部衛(wèi)生,以防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道,侵犯前列腺,導致前列腺癌的發(fā)生。
少用或不用激素藥品
中老年男性平時應少用或不用含有雄性激素的藥物及保健品。
定期體檢
發(fā)現(xiàn)前列腺癌最有效的檢查方法是做直腸指檢、PSA監(jiān)測、超聲檢查。40歲以上的男性朋友,一年一次進行前列腺檢查,如無問題,之后可一兩年檢查一次。
粗茶淡飯
飲食上盡量少吃或不吃高脂肪的食物,多吃白肉像魚類、雞類,或者牛奶。適當多吃胡蘿卜、番茄等蔬菜對預防前列腺癌也有益處。
加強運動
積極鍛煉身體,排除代謝產(chǎn)物,改善睡眠質量,增強免疫能力。
只要注意上述事項,大家就能輕松遠離前列腺癌哦!
(責任編輯:詹遠 )
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