很多人都曾有過淋巴結腫大的經(jīng)歷，在發(fā)生炎癥的時候特別明顯，那么淋巴結腫大和可怕的淋巴瘤有沒有關系呢？這要看淋巴結腫大的性質如何了，一般情況下的淋巴結腫大都是炎癥反應，大家不必過于擔心。

哪種淋巴結腫大要特別留意

可能是炎癥型淋巴結：有疼痛感的、腫大的淋巴結問題不大，這種腫塊摸起來比較軟，一般在3cm以下，這時患炎癥的可能性要大一些；

可能是淋巴瘤的腫塊：無痛的腫塊，特別是間歇性增大的腫塊，摸起來有點像橡皮一樣的韌性，這種腫塊和惡性腫瘤的關系可能會更密切一些。

淋巴瘤腫塊特點：無痛、硬、3cm以上持續(xù)增大

淋巴瘤最常見的癥狀是表淺性的淋巴結腫大，這類淋巴結腫大多表現(xiàn)為無痛、較硬、3公分以上且持續(xù)增大。還有部分淋巴瘤如T細胞淋巴瘤，也常常會出現(xiàn)發(fā)燒，乏力，消瘦等癥狀。

檢查淋巴瘤要摸哪些位置？

最常見的可以觸摸到的表淺淋巴結包括頸部、頜下、頦下、鎖骨上窩、腋下、腹股溝等等。如果這些位置有以上三個特點的腫塊，就要盡早看醫(yī)生了！

想預防淋巴瘤要保護免疫系統(tǒng)

淋巴系統(tǒng)是免疫系統(tǒng)中重要的一部分，在體內的作用就相當于公安系統(tǒng)在社會中一樣，起到清除體內異常細胞的防御作用。淋巴瘤就是淋巴系統(tǒng)本身失去功能的標志，很多疾病沒有了淋巴系統(tǒng)的控制就更容易發(fā)生。

熬夜近年也被認為是一個致癌因素，工作壓力大、長期吃垃圾食品等任何過度的生活方式都可能影響人們的身體健康。因此如果想要預防疾病，保持良好的生活狀態(tài)是非常重要的，心理的健康和良好的心情也能幫助保護身體的免疫系統(tǒng)。

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