肺癌是最常見的肺原發(fā)性惡性腫瘤，近50多年來(lái)，世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。因此，各男性朋友做好日常保健，遠(yuǎn)離肺癌侵害。

預(yù)防肺癌做四件事

第一，煙草依然是肺癌的第一誘因，因此預(yù)防肺癌，最重要的是遠(yuǎn)離煙草，包括“二手煙”。此外，近年來(lái)也發(fā)現(xiàn)，“三手煙”，即吸煙后落在頭發(fā)、皮膚、衣服、地毯、沙發(fā)上的煙草有害物質(zhì)也是重要的肺癌誘因。

第二，裝修后室內(nèi)存留的氡已是肺癌第二大誘因。因此，裝修材料必須環(huán)保，裝完后不要急于遷入新居，平時(shí)家中多通風(fēng)。

第三，注意廚房的清潔通風(fēng)，減少高溫煎炸。不要迷信抽油煙機(jī)。

第四，陰霾天也容易加重肺部疾病。此時(shí)，呼吸道疾病患者及老人、小孩外出，最好戴上口罩，平時(shí)多喝水。同時(shí)，靠近馬路的住戶在白天車流量較大時(shí)，少開窗。遇上堵車，別開車窗。

哪些人更易得肺癌

肺癌的確有重點(diǎn)侵害的人群。如果你符合以下條件，那么就屬于高危人群，需要格外注意了：

1、吸煙者。特別是是否屬于3個(gè)“20”人群，即有20年煙齡，20歲前開始吸煙，每天吸煙20支以上。

2、直系親屬中有肺癌患者。

3、工作環(huán)境中存在放射性污染或石棉等致癌物。

4、 剛裝修完就喬遷了新居。

5、居住的城市終日陰霾。

6、常待在煙熏火燎的環(huán)境中。