再生障礙性貧血最重要的防護(hù)措施便是要在生活中多加照顧患者，患者在飲食上不要吃辛辣、刺激、非常冷、非常硬的食物，特別是不要吃海鮮。

患者應(yīng)該吃清淡、容易消化、維生素多的食物?；颊咴谏钪幸幸?guī)律，情緒要穩(wěn)定，要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不過(guò)不要?jiǎng)诶??；颊卟灰佑|有害的物質(zhì)、輻射、吃對(duì)骨髓有影響的藥物。貧血和出血比較嚴(yán)重的患者，要躺在床上休息，不要活的，必要的時(shí)候要住院。

預(yù)防感染也是再生障礙性貧血防護(hù)措施中主要方法之一，再生障礙性貧血患者在生活中要根據(jù)天氣的變化來(lái)增加和減少衣服，不好著涼。

注意個(gè)人的衛(wèi)生，讓皮膚始終保持清潔，多洗澡、多換洗衣服、多剪指甲。居住的地方要經(jīng)常通風(fēng)，不要到公共場(chǎng)所去，外出的時(shí)候要戴上口罩。

患者要注意口腔的衛(wèi)生，吃東西后和睡覺(jué)前要漱口。注意對(duì)肛門周圍的清潔，便后要洗坐浴，女性要注意對(duì)會(huì)陰的清潔。如果患者出現(xiàn)咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙齦腫痛、紅腫的現(xiàn)象后，應(yīng)該馬上到醫(yī)院去治療。