皮膚癌在我國的發(fā)病率很低，但在白色人種中卻是常見的惡性腫瘤之一，超過所有其他惡性腫瘤的總和。

早起喝橙汁易引發(fā)皮膚癌？

追求健康生活方式的人都喜歡喝橙汁，因為它含有豐富的維生素C和抗氧化因子。然而，營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，橙汁并不是人們想的那樣有益健康，每天早晨飲用橙汁的人皮膚癌的風(fēng)險更大。

營養(yǎng)專家建議人們完整地食用橙子，最好帶著果皮。橙子皮中所含的物質(zhì)可使人的DNA結(jié)構(gòu)更穩(wěn)固而不至于受損。帶皮食用橙子還能減輕患乳腺癌的風(fēng)險。

皮膚有這些東西小心皮膚癌

1、不明原因的生長物

對暴露于陽光的部位，如頭、頸、手背、胸、背等，如有突起生長物，長期不消失者即要注意。對長久不消的暗瘡也應(yīng)注意可能是皮膚癌的早期癥狀。

2、結(jié)痂

如果出現(xiàn)皮膚無緣無故結(jié)痂，特別是痂長久不消失者應(yīng)提高警惕，這也屬于皮膚癌的早期癥狀表現(xiàn)，尤其是長期受到陽光照射的部位。

3、出血

這兩類皮膚癌的早期癥狀都有只需輕微刺激就會出血的情況，這與長期日曬情況下皮膚細(xì)胞受損有關(guān)。

皮膚癌患者必知的3款食療方

1、首烏雞蛋湯

組成：首烏120克，雞蛋4只。

用法：將首烏煎取濃湯，煮雞蛋4只。此為一日劑量，日服2次。

2、芝麻紅糖粥

組成：黑芝麻200克，紅糖30克。

用法：黑芝麻揀凈，略炒，入瓶備用或搗柞裝瓶。每次用2湯匙加紅糖適量，蘸饅頭或用開水沖服。

3、核桃芝麻粥

組成：核桃仁200克，芝麻100克，粳米100克。

用法：將核桃仁及芝麻各研末。粳米加適量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。