睪丸癌是一種起病隱匿、病情兇險(xiǎn)的睪丸腫大性疾病，而且睪丸癌多見于20~45歲的中青年男子。因此，中青年男性應(yīng)注意積極預(yù)防睪丸癌。

睪丸癌發(fā)病是由哪些因素引起

1、遺傳因素：研究表明，睪丸癌的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)。

2、以前有過睪丸癌的歷史：有過睪丸癌歷史的男性另一個(gè)睪丸易患睪丸癌。家族有睪丸癌歷史：如果某人父兄患有睪丸癌的話，他患此病的機(jī)率就高于他人。

3、睪丸發(fā)育異常：睪丸發(fā)育異常的男性易患睪丸癌。

4、隱睪：通常情況下，睪丸會(huì)降到陰囊。如果睪丸不降到陰囊而滯留于腹腔或腹股溝處的話，男性患睪丸癌的機(jī)率就會(huì)大大增高。即使通過手術(shù)將睪丸移到陰囊也于事無補(bǔ)。

5、Klinefelter's綜合癥：患有Klinefelter’s綜合癥（一種性染色體異常，癥狀為男性荷爾蒙水平低，不育，乳房豐滿，Testes小）的人易患睪丸癌。

預(yù)防睪丸癌的方法有哪些

1、還是不抽煙為妙

吸煙會(huì)增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險(xiǎn)。要健康最好戒煙，如一時(shí)戒不了應(yīng)多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色的水果，多吃魚類，經(jīng)常喝茶等，以減輕煙害。

預(yù)防睪丸癌從戒煙開始

2、胸口痛一定要去檢查

男性有時(shí)在干體力活或運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會(huì)停止，大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫(yī)院檢查一下，也許什么事都沒有，但確診后才使人放心。

3、盡量少吃些油膩和油炸食物

男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一般都會(huì)喜歡吃油膩和油炸食物，極容易使體重增加。這就增加了患血管疾病的危險(xiǎn)。所以男人要逐步去適應(yīng)吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動(dòng)物油，平時(shí)多吃些蒜和魚類，適量喝點(diǎn)紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。

4、關(guān)心自己身上的痣

如果不再增加或出血，痣本身不會(huì)有什么危險(xiǎn)，但許多男人對(duì)自己的皮膚并不怎么關(guān)心，要改變這種不良習(xí)慣。經(jīng)常注意自己的痣有沒有異?，F(xiàn)象，避免痣的惡變帶來嚴(yán)重后果。

5、保持一定的體力活動(dòng)

體力活動(dòng)太少會(huì)使人發(fā)胖。現(xiàn)代男人的體力活動(dòng)越來越少，所以許多中年人在發(fā)胖，多余的重量對(duì)心臟造成很大的負(fù)擔(dān)，關(guān)節(jié)也會(huì)變得不那么靈活。因此，男人至少要經(jīng)常散步，最好能經(jīng)常參加體育鍛煉，促進(jìn)健康的同時(shí)還能增加吸引力。

6、了解家族病史很重要

許多病都會(huì)有遺傳性，男人要知道自己的長(zhǎng)輩及家屬都患過什么病，問老人并記下來。有針對(duì)性地做好保健，可防止許多疾病的發(fā)生，并在患病后及時(shí)診治。

總之， 防治睪丸癌，要常檢查，平時(shí)小心保養(yǎng)。

睪丸癌患者需要知道哪些飲食禁忌？

1、禁煙禁酒。

2、忌食腌制、熏制、煎炸、肥膩、霉變、辛辣刺激性食物。

3、忌食溫?zé)釅殃柕氖澄?，包括羊肉、狗肉、韭菜、?dòng)物鞭等，女性化癥狀除外。

4、少吃乳制品，科學(xué)研究表明，男性多吃乳制品會(huì)誘發(fā)睪丸癌的發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)患病的男性來說，更應(yīng)少吃。