1、躺真的是關(guān)鍵，雖然仍然有一些姐妹沒怎么躺還是成功了，但總結(jié)了下身邊的病友，發(fā)現(xiàn)凡是躺得好的姐妹，成功率還是要高些。胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。還有，這次移植后的7小時沒睡枕頭，完全平躺的。移植后的前6個小時很重要，當(dāng)時除了上2次廁所，其余時侯全當(dāng)自己胸以下半身不遂樣躺的。

2、多喝魚湯，牛奶，多吃高蛋白食物。

3、要調(diào)整心態(tài)，首先自己要有信心，每天試試和肚子里的寶寶說話，寶寶是有靈性的，他們會感應(yīng)到媽媽的堅持，所以他們也會留下來的。一般來講，9天-14天是最難熬的，盡可能分散自己注意力，記?。簣猿志褪莿倮?！

4、動作不要太大，不起提重物，從床上起身時，先側(cè)身用手肘支住再起來，躺下時也這樣。

5、不要太執(zhí)著地找感覺，個體差異真的很大：測體溫吧，打了黃體酮不準(zhǔn)的；乳房也不是每個人都有反應(yīng)的；肚子漲、分泌物、腹水情況因人而異；嘔吐覺得和心理因素有關(guān)；還有，來月經(jīng)的感覺很明顯，但這種感覺好像成功失敗的人都有。