一旦秋燥入侵，身體就會引起皮膚干燥瘙癢及脫皮，此類人群除了做好補水保持工作之外，也可以通過自制面膜的方式來補充皮膚所需要的水分，防止皺紋以及色斑的產(chǎn)生。

秋季如何自制面膜護(hù)理皮膚？

1、補水面膜

秋天皮膚里面的水分流失速度快，應(yīng)該自制補水面膜來補充身體所需要的水分，防止皮膚干燥以及色斑?？芍谱魈J薈黃瓜面膜，把30克黃瓜和蘆薈放在榨汁機里面榨成汁，然后加入5毫升蜂蜜5克面粉和一個雞蛋黃調(diào)拌均勻，直接涂抹在臉上20分鐘，這樣能為皮膚補充養(yǎng)分和水分，加快了新陳代謝的速度，延緩了皮膚老化。也可以自制牛奶海藻面膜，把一小袋海藻放在碗里面然后加入三大勺牛奶，洗完臉之后使用熱毛巾敷在臉上，然后再把自制面膜均勻涂抹在臉上，15分鐘用溫水沖洗干凈。此類面膜具有很強的保濕性，能鎖住皮膚里面的水分。

2、滋潤皮膚的面膜

半根香蕉搗爛成泥后加入10毫升牛奶，5毫升蜂蜜調(diào)拌均勻制作成糊狀直接敷在臉上，15分鐘之后用清水沖洗干凈，能夠滋潤皮膚，鎖住皮膚里面的水分，保持皮膚的彈性。也可以把30毫升牛奶和20克藕粉調(diào)伴均勻制作成糊狀，敷在臉上15分鐘能補充皮膚里面的水分，讓皮膚變得更加細(xì)膩和光滑，改善了皮膚干燥問題，幫助撫平了細(xì)紋。

3、精油換膚面膜

秋季天氣比較干燥而且氣溫低減慢了新陳代謝的速度，皮膚出現(xiàn)黯淡無光，可以自制精油化膚面膜，維持皮膚的光澤。把20克綠豆粉、適量的清水和8毫升甘油調(diào)拌成糊狀，然后加入兩滴精油調(diào)拌均勻敷在臉上，15分鐘后使用溫水沖洗干凈。這樣能達(dá)到深層次清潔皮膚的功效，保持皮膚的活力和彈性。

4、保濕面膜

把適量的荔枝和黃瓜放在榨汁機里面榨成汁，加入適量的維生素e和蛋清調(diào)拌均勻直接涂抹在臉上，15分鐘之后使用溫水沖洗干凈，能幫助鎖住皮膚里面的水分，同時達(dá)到了美白和消炎的功效。

溫馨提示

要根據(jù)膚質(zhì)來選擇合適的護(hù)膚品，盡量選擇溫和保濕功效的洗面奶。隨身攜帶保濕噴霧劑，每次洗完臉之后對局部進(jìn)行按摩來達(dá)到補水保濕的功效，減少熬夜的次數(shù)，合理的為身體補充水分。