不管是油性皮膚還是干性皮膚，一到了秋天就會(huì)引起皮膚的干燥脫皮及瘙癢，在秋天必須要做好皮膚的保持工作，以免加快皮膚的衰老速度。

秋天皮膚過(guò)于干燥怎么辦？

1、嘴唇干燥

嘴唇干燥的人群應(yīng)該使用潤(rùn)唇膏，盡量選擇含有維生素e以及蘆薈成分的潤(rùn)唇膏，能夠快速緩解嘴唇干燥問(wèn)題。另外也可以DIY酸奶唇膜，把適量的檸檬汁和酸奶均勻的調(diào)拌在一起，放在冰箱里面冷藏15分鐘，然后使用一次性棉棒均勻的涂抹在嘴唇上，使用保鮮膜蓋在嘴唇上，10分鐘左右使用清水沖洗干凈，能夠滋潤(rùn)干燥的嘴唇。當(dāng)嘴唇上出現(xiàn)死皮時(shí)，應(yīng)該使用熱毛巾熱敷10分鐘，這樣能夠軟化死皮，然后使用棉棒輕輕的處理，最后擦拭上潤(rùn)唇膏。

2、手干燥

每一星期需要做一次手部的特殊護(hù)理，這樣能夠保持手部皮膚的滋潤(rùn)度，緩解干燥問(wèn)題。把雙手直接放在熱水里浸泡20分鐘，然后擦干對(duì)手部進(jìn)行按摩，最后涂抹上潤(rùn)膚霜并且?guī)厦奘痔姿X(jué)。另外也可以在溫水里面進(jìn)入3滴橄欖油，雙手浸泡15分鐘，浸泡完成之后及時(shí)涂抹上滋潤(rùn)霜并且按摩，這樣能夠及時(shí)去除堆積在手上的角質(zhì)，改善了皮膚干燥和粗糙問(wèn)題。

3、臉干燥

臉部過(guò)于干燥脫皮的話，應(yīng)該每天堅(jiān)持敷補(bǔ)水面膜，每次洗完臉之后，及時(shí)涂抹上具有補(bǔ)水保濕功效的面霜和乳液。每周需要去一次角質(zhì)。多吃一些富含維生素c以及含水分比較豐富的食物，早晨醒來(lái)之后喝一杯水，期間避免吃油炸辛辣以及含糖比較高的食物。

4、腿部干燥

每次洗完澡之后應(yīng)該及時(shí)涂抹上潤(rùn)膚液，同時(shí)要多喝水為皮膚補(bǔ)充水分，多吃一些富含維生素a豐富的動(dòng)物肝臟和產(chǎn)品以及雞蛋。另外也可以使用25%的甘油來(lái)進(jìn)行保濕，少吃辛辣刺激性的食物，保證有充足睡眠。

溫馨提示

秋季天氣比較干燥，應(yīng)該多吃一些應(yīng)季水果，比如石榴和梨等來(lái)補(bǔ)充身體所需要的水分以及維生素。每天晚上睡覺(jué)前也可以使用蒸汽來(lái)補(bǔ)水，蒸汽能夠打開(kāi)堵塞的毛孔，為皮膚補(bǔ)充足夠的水分，但是熱水不能過(guò)熱，以免燙傷皮膚。要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，減少熬夜的次數(shù)，不能長(zhǎng)時(shí)間的玩電子產(chǎn)品。