女人都非常的愛美，但是如果長時(shí)間的面對(duì)電腦，對(duì)于皮膚的輻射就會(huì)很嚴(yán)重，久而久之，就會(huì)長出色斑，所以臉上的色斑就成了女人的天敵，其實(shí)，要想淡化色斑并不難，下面小編就來為您推薦五個(gè)小竅門，希望可以幫到大家。

一、燕麥祛斑法

原理：燕麥的植物含量中比有非常多的抗氧化的物質(zhì)，這些抗氧化的物質(zhì)，能夠有效地對(duì)身體進(jìn)行清除體內(nèi)的自由基，以降低自由基對(duì)人體的皮膚細(xì)胞出現(xiàn)的損傷，對(duì)色斑起到淡化的作用。

方法：牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘，每天睡前敷面。

二、桃花祛斑法

原理：桃花的花瓣內(nèi)部有多種微量元素和維生素物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠抵抗黑色素，在人體的皮膚內(nèi)部進(jìn)行慢慢的沉積，有效的降低黑色素的沉淀作用。

方法：將桃花花瓣、橘皮、冬瓜仁粉碎磨細(xì)以后，每天使用二克的粉末用溫水沖泡以后服用，一天喝壹杯，連續(xù)服用三個(gè)月。

三、薏仁粉祛斑法

原理：美白食品中薏仁粉是十分有效的美白佳品，薏仁粉對(duì)臉部的斑點(diǎn)和皮膚暗沉都有一定的作用。同時(shí)，薏仁粉還能夠幫助利尿，獲得良好的排毒功效。

方法：溫水沖服薏仁粉，可適當(dāng)加入蜂蜜，每天500ml。

四、牛奶珍珠祛斑法

原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認(rèn)的。

功效：將牛奶和珍珠粉調(diào)勻敷在面部20分鐘后洗去即可，要堅(jiān)持使用。

五、玉竹祛斑法

原理：玉竹具有美白肌膚，祛斑和延緩衰老的功效。

方法：將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。