大約每個(gè)人都長(zhǎng)過(guò)痘痘，不過(guò)年輕人更容易長(zhǎng)痘痘，所以它也叫青春痘，它的醫(yī)學(xué)本名叫痤瘡，是一種皮脂腺毛囊的慢性炎癥，一般在臉部及胸背部脂肪多的地方容易發(fā)生。對(duì)于整個(gè)面部來(lái)說(shuō)，最容易長(zhǎng)痘痘的地方是額頭。

有多種原因會(huì)引起額頭上長(zhǎng)痘痘：

第一是油脂分泌過(guò)多。在青春期皮脂腺受到荷爾蒙的影響，會(huì)產(chǎn)生大量的皮脂，這些分泌出來(lái)的油脂會(huì)和正常脫落的角質(zhì)層堆積在毛囊中，如果分泌出來(lái)的油脂沒(méi)有及時(shí)得到清理，它就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，毛發(fā)不能正常生長(zhǎng)出來(lái)，久而久之就會(huì)生形成毛囊炎，進(jìn)一步就形成了痘痘。

第二就是內(nèi)分泌失調(diào)。青春期由于學(xué)習(xí)工作壓力大，經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，常常導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝不好，從而引起痘痘的產(chǎn)生。尤其是有的女生，雖然美容工作做得很好，臉上也沒(méi)怎么出油，也長(zhǎng)了成片的痘痘，這就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

第三，還有可能是由于飲食習(xí)慣引起的。喜歡吃辛辣油膩口味重的食物，不常吃水果蔬菜，導(dǎo)致體內(nèi)毒素過(guò)多，但又沒(méi)有及時(shí)將體內(nèi)的毒素及時(shí)排除，然后反映到額頭上來(lái)。

第四，由于皮膚干燥得不到充足水分的補(bǔ)充，也容易產(chǎn)生痘痘。尤其是當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候，由于皮膚缺水，自然毛孔就會(huì)溢出皮脂，這時(shí)油性皮膚分泌的油脂就會(huì)更多，油脂將毛囊堵塞痘痘自然而然就會(huì)產(chǎn)生。還有在烈日暴曬的情況下也容易產(chǎn)生痘痘，因?yàn)樵谔?yáng)直射的情況下，皮膚也會(huì)產(chǎn)生一些分泌物，但這些分泌物得不到排泄的時(shí)候也會(huì)形成痘痘，所以夏天要采取各種方法防曬，除了避免皮膚受損外，也可以預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

第五，中醫(yī)認(rèn)為額頭長(zhǎng)痘痘，和肝臟毒素堆積得不到排出是有關(guān)聯(lián)的，當(dāng)生活沒(méi)有規(guī)律，身體得不到及時(shí)休息壓力大，都會(huì)造成肝臟工作異常，而前額長(zhǎng)痘痘代表心火旺，血液循環(huán)不暢，說(shuō)明過(guò)于傷神勞心，這時(shí)候就需要多睡覺(jué)，常飲水，少喝酒，保持大便通暢。

當(dāng)長(zhǎng)了痘痘以后，不要用手?jǐn)D壓痘痘，不可胡亂用藥，避免對(duì)皮膚造成更大的傷害。盡量用溫水洗臉，熱水和冷水都會(huì)刺激皮膚，不利于痘痘的消除。早晚做好面部的清潔工作，尤其是注意相關(guān)護(hù)膚品的使用，選擇適合自己皮膚的護(hù)膚品才是最佳的。