如今，很多女性愛美，喜歡染燙拉頭發(fā)，殊不知，染燙拉對頭發(fā)的傷害有多大。一般染燙拉過后，頭發(fā)都會受損。那么，下面小編為大家介紹五招護(hù)理頭發(fā)的方法吧。

護(hù)發(fā)素滋養(yǎng)

頭發(fā)受損，其中頭發(fā)看起來會缺乏亮澤，所以說在日常洗頭發(fā)的時候，千萬別忽視使用護(hù)發(fā)素的這個步驟，也許很多人認(rèn)為洗發(fā)步驟太繁瑣，實在是浪費時間，但是為了美麗這都是很值得的。其中，建議大家要使用一些水潤保濕的護(hù)發(fā)素，在洗完頭發(fā)之后，均勻的涂抹在發(fā)尾處，然后用手輕輕的按摩頭發(fā)，促進(jìn)其更好的吸收，隨后不妨使用保鮮膜包裹好頭發(fā)，形成一個“蒸汽護(hù)發(fā)”的狀態(tài)，能使得頭發(fā)真層更充分的吸收護(hù)發(fā)素中的營養(yǎng)。

修剪發(fā)絲

當(dāng)毛發(fā)生長到一定的長度，發(fā)梢就會產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時，定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝，刺激毛發(fā)的生長。

精油按摩秀發(fā)

如今，護(hù)膚精油越來越受到美眉們的喜愛，實際上，護(hù)發(fā)精油也是如此，對于美眉們的秀發(fā)同樣能夠呵護(hù)周到。對于保護(hù)受損發(fā)質(zhì)，護(hù)發(fā)精油是非常不錯的護(hù)理選擇。美眉們可以選擇購買市面上的成品護(hù)發(fā)精油，也可以選擇自己DIY制作，DIY自制護(hù)發(fā)精油可以有多種選擇，天然的水果和蔬菜當(dāng)中均含有能夠滋養(yǎng)秀發(fā)的營養(yǎng)成分，同時，蘆薈、薰衣草等純植物精華的提取液也是護(hù)理秀發(fā)非常棒的天然好選擇。美眉們可以直接將護(hù)發(fā)精油涂抹在頭發(fā)的每一個角落，并加以按摩揉搓，令秀發(fā)吸收精油中的營養(yǎng)，對于受損發(fā)質(zhì)，精油的按摩護(hù)理會令秀發(fā)光亮如初。

洗發(fā)的水溫要溫和

洗發(fā)時，水溫控制要適宜，別太燙，因為頭發(fā)被水濕潤之后本來就會變得比較脆弱，如果洗發(fā)的水溫依然太燙，便會破壞發(fā)絲中所含的纖維蛋白的成分，加速頭發(fā)更加干燥、毛枯，所以用溫水洗發(fā)是最佳的，各位喜歡很燙水的人得改改。

護(hù)理發(fā)絲

干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次，補充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，供給表皮營養(yǎng)，促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。