人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己擁有好心情，但很多女性年紀(jì)輕輕就已經(jīng)出現(xiàn)了雀斑。讓原本白皙的肌膚布上點(diǎn)點(diǎn)污跡，顯得老氣。那么出現(xiàn)雀斑的原因的什么呢？祛除雀斑有哪些辦法？

形成雀斑的原因

紫外線

陽(yáng)光中的強(qiáng)烈紫外線是妨礙肌膚健康的第一大元兇，其中長(zhǎng)波UVA可達(dá)到真皮深處，引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑，而中波UVB則可對(duì)皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的光損傷，被長(zhǎng)時(shí)間照射的部位真皮血管擴(kuò)張，皮膚可出現(xiàn)紅腫、水泡、老化等皮膚曬傷的結(jié)果。長(zhǎng)雀斑的女生一定要注意，紫外線會(huì)使你的雀斑更加多、更加深，所以除了美白之外，防曬也是去除色斑的重要工作，一年四季都不可掉以輕心。

劣質(zhì)化妝品誘發(fā)的色斑

現(xiàn)在很多女性不化妝都不敢出門了，化妝品已經(jīng)成為她們生活的一部分。但是化妝品中往往含有諸多的金屬成分，而一些劣質(zhì)的化妝品遇到高溫后很容易變質(zhì)，夏天使用劣質(zhì)的化妝品，肌膚會(huì)出現(xiàn)過敏發(fā)癢等不良癥狀，如果這時(shí)候再遭受日曬就很容易出現(xiàn)色斑。

過度去角質(zhì)導(dǎo)致的曬斑

很多女性不惜采用頻繁去角質(zhì)的方法以達(dá)到肌膚的美白效果，事實(shí)上，過度去角質(zhì)會(huì)嚴(yán)重傷害肌膚。肌膚頻繁的去角質(zhì)后對(duì)光比較敏感，易干燥，經(jīng)強(qiáng)烈的日曬后會(huì)導(dǎo)致肌膚迅速的出現(xiàn)紅疹癥狀，最后轉(zhuǎn)化成色斑。

祛斑小妙招

茄子汁祛斑

過度去角質(zhì)導(dǎo)致的雀斑，可以用茄子來祛除斑點(diǎn)，可以用干凈的茄子皮敷臉，或者將其榨成汁，在斑點(diǎn)處用茄子汁涂抹，1個(gè)茄子就夠了，磨擦局部即可。

卸完妝用醋水洗臉

平時(shí)使用化妝品時(shí)，一定要避免用含鉛、汞、堿、酸的護(hù)膚品，否則容易形成色素沉淀，形成色斑，給皮膚帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害。另外，卸完妝后，在洗臉時(shí)可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗臉有減輕色素沉著作用。

淘米水祛斑

每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦，因?yàn)樘悦姿兴某煞挚上慈ツ樕系奈酃?，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經(jīng)常用淘米水洗臉可預(yù)防雀斑的產(chǎn)生，令肌膚更加白皙細(xì)膩。

苦瓜淡斑

將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可?？喙喜粌H可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長(zhǎng)期使用可以淡化色斑。

生姜酒精祛斑

首先準(zhǔn)備好50g的生姜，洗凈后切片放入容器中，再加上500ml濃度為50%的酒精，用保鮮膜封口浸泡15天，之后用棉簽沾取汁液涂抹在患有雀斑的地方，每天4-5次，堅(jiān)持半月就能見效，長(zhǎng)期使用可根除。

多吃美容食物

許多食物對(duì)于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應(yīng)多為氧化反應(yīng)，但當(dāng)加入維生素c時(shí)，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內(nèi)是一種抗氧化劑，同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用。