隨著年齡的增長，肌膚的彈性會變差，這個時候，你會容易有肌膚松弛的問題發(fā)生。我們知道肌膚松弛是年老色衰的表現(xiàn)之一，所以，恢復(fù)肌膚彈性十分重要。美容護膚專家提示，要想使肌膚恢復(fù)彈性，你可以試試臉部按摩的方法，它有很好的美容養(yǎng)生效果。下文教你正確的臉部按摩手法。

面部的按摩是美容保養(yǎng)的重要步驟。適度的按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速新陳代謝，使皮膚內(nèi)的皮下脂肪層不容易松弛老化，保持皮膚的彈性和活力。長期堅持面部按摩，對放松肌肉、平緩皺紋、美化膚色、延緩衰老特別有益。

按摩需要注意什么

1、按摩霜

按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜。專用按摩霜不僅令手感潤滑，還能吸收按摩時因摩擦產(chǎn)生的熱量，既發(fā)揮按摩的功效，又避免了摩擦對皮膚可能產(chǎn)生的傷害。

2、按摩度

此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產(chǎn)生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適。

3、按摩時間

按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質(zhì)、狀況和年齡來確定。通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每周按摩15分鐘-20分鐘；干性肌膚則稍短，每周5分鐘-10分鐘即可；中性肌膚每周10分鐘-15分鐘；敏感性肌膚最多5分鐘，嚴(yán)重者甚至不能進(jìn)行按摩。

4、按摩方向

把握好方向其實很簡單，就是和肌肉的走向一致，關(guān)鍵在于使肌膚與肌肉一起運動，感到它們已融為一個整體。

臉上不同部位按摩

1、 額頭按摩

雙手中指、無名指以眉心為起點，向上方和抖上方輕輕拉皮膚到發(fā)際線，這個動作可以避免額頭長皺紋。

2、 眼部按摩

雙手中指輕輕地用畫圈的方式揉抹皮膚，然后按摩眼部皮膚，這個動作能避免三角眼（眼皮下全）或魚泡眼（眼袋）的形成。

3、 臉頰按摩

雙手中指、無名指，以鼻翼為起點，向斜的方向輕輕畫圈直至耳朵前邊，可以促進(jìn)臉頰部位的血液循環(huán)。

4、 嘴巴按摩

雙手中指、無名指，由承槳穴輕輕按到人中再返回承漿穴，避免嘴角長皺紋。