1、洗臉?biāo)臏囟?/strong>

孕期洗臉最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養(yǎng)不利，可以引起面部血管收縮，使皮膚蒼白，枯萎多皺。如果高于38攝氏度可以引起血管和毛孔張開，使皮膚松弛無力，容易出現(xiàn)皺紋，使血管的彈性減弱，導(dǎo)致皮膚淤血，脫脂而干燥。

2、洗臉?biāo)挠捕?/strong>

孕期洗臉要用軟水，而不能用硬水。軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水。因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵，直接用硬水洗臉，可以使皮膚脫脂，變粗糙，毛孔外露，皺紋增多而加速皮膚衰老。硬水要通過煮沸使之軟化后再用。

3、最佳洗臉?biāo)?/strong>

將開水涼至34攝氏度左右洗臉。此時水的性質(zhì)與生物細(xì)胞內(nèi)的水十分接近，不僅容易透過細(xì)胞膜，溶解皮脂，開放汗腺管口使廢物排出，而且有利于皮膚攝入水分，使面部柔軟細(xì)膩富有彈性。

一位孕媽媽美容護膚新招：淘米水洗臉

懷孕后很多化妝品都不好用，各位孕媽媽對那些孕婦專用護膚品，又心存疑慮。突然想到一招，大家可以用淘米水洗臉來替代洗面奶。