在每天我們醒來肯定就會(huì)進(jìn)行洗臉，洗臉的時(shí)候我們需要注意一些事情，尤其是對(duì)于那些面部有痤瘡的患者，更是需要慎重的對(duì)待，而正確的洗臉往往也會(huì)預(yù)防痤瘡的出現(xiàn)。

洗臉第一個(gè)需要注意的就是選擇正確的清潔用品，一般的痤瘡就是以為內(nèi)青春期皮脂腺分泌過盛造成的，潔膚用品需要選擇清爽型的、低刺激性的，還可以使用一些潔面皂來洗面。其次就是在水溫的控制上，通常會(huì)使用一些和體溫差不多的溫水，不要太熱，因?yàn)闊釙?huì)刺激到我們的皮膚，分泌出來更多的油脂。

在洗臉的時(shí)候，最好是使用流動(dòng)的水，而且一定要清潔的徹底一些，一旦在我們的面部出現(xiàn)清潔品的殘?jiān)臅r(shí)候，內(nèi)部含有的堿性物質(zhì)，就會(huì)刺激到我們脆弱的面部皮膚，可能會(huì)導(dǎo)致痤瘡的出現(xiàn)。

在我們洗完臉之后，可以使用涼水輕輕地拍打，這樣有利于收縮毛孔，讓我們的皮膚更加細(xì)致一些，洗臉的最后一步，就是選擇清爽型的化妝水，給皮膚調(diào)整PH值，然后涂抹上護(hù)膚霜。

在平時(shí)的時(shí)候，患者除了需要正確的洗臉，還需要在每次洗臉之后涂抹一些護(hù)膚品，避免臉上的皮膚太干燥了，或者太油膩，避免加重我們的病情。