很多人反應自己的孩子經常會出現手脫皮的現象，每每到了秋冬的季節(jié)，或者麥子熟了的季節(jié)，孩子的手就會出現嚴重的蛻皮現象，露出很嫩很嫩的皮膚，更有的厲害的會出現裂口的現象。那么，小孩手脫皮是缺什么呢？有的人說，孩子出現手腳脫皮的現象是因為缺少維生素引起的，那么，孩子出現手脫皮到底是為什么呢？

不但小孩子的手會出現脫皮的現象，很多大人的手也出現這樣的癥狀，而且吃了很多維生素也沒有見好轉，這是為什么呢？是因為孩子長大產生的脫皮？還是因為缺少身體所需的微量元素呢？下面就一起來看一下吧。

有些人的手和腳，一到冬天就脫皮，開始刺癢、起小皰、脫皮，脫皮面積逐年加大，并向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色。由營養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素A有一定的關系。維生素A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚干燥和脫皮等現象。

為了預防冬季手腳脫皮，要保持皮膚干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水。多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內轉變?yōu)榫S生素A，平時不妨多吃一點。維生素A屬于脂溶性維生素，因此應注意和油脂一起烹調。需要注意的是，每天洗手后涂抹護手霜，也可以用維生素E擦在手上，一邊抹一邊按摩。

看了上面的介紹，家長朋友們知道小孩手脫皮是缺什么了嗎？小孩手脫皮是因為缺少維生素A，很多家長朋友在不知道的情況下，給孩子補充各種維生素，也沒有見什么好轉?？梢?，補充營養(yǎng)需要對癥治療，不要隨便給孩子補充，有時候會得到適得其反的效果。