孕婦洗頭注意事項(xiàng)有哪些

妊娠期間，頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂。于是，使人的心情焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。洗頭時(shí)，首先用溫水充分沖洗，然后，再洗2次。第一次是輕輕地揉洗頭發(fā)；第二次是按摩頭皮。腹部凸起時(shí)，彎腰洗頭會(huì)感到吃力。可以做一適宜的盆架。偶爾請(qǐng)丈夫給洗一下，或到美容院去洗，可調(diào)節(jié)情緒。

隨著子宮和胎兒的長(zhǎng)大，孕婦的睡姿顯得越來(lái)越重要，特別是到了妊娠晚期，即懷孕7～9個(gè)月時(shí)，孕婦不良的睡姿不僅會(huì)影響到子宮的位置，而且會(huì)增加妊娠子宮對(duì)周?chē)M織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤(pán)的血流量。

胎兒是通過(guò)胎盤(pán)與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物。胎盤(pán)血流量的充足與否，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是至關(guān)重要的。