一、保溫滋潤的護(hù)理

腳踝是肌膚最容易干燥的地方，所以保濕的工作很重要。依照肌膚的性質(zhì)來選擇護(hù)膚產(chǎn)品，對(duì)腳踝進(jìn)行滋潤保養(yǎng)。有嚴(yán)重脫皮現(xiàn)象的，可將有修護(hù)作用的精油來進(jìn)行按摩。

二、利用工具保養(yǎng)

女孩子的腳后跟很容易變的粗糙，那是因?yàn)榕⒆記]有男性那么多的油脂。硬化了的腳后跟，可以先用圓滑的小石頭擦洗，洗后涂上滋養(yǎng)霜，然后穿上棉質(zhì)襪子睡覺。

三、磨砂膏的護(hù)理

用磨砂膏敷在雙腳以及小腿的部分，按摩八分鐘，在用保鮮袋套住雙腳，然后在敷上4分鐘。除了有滋潤的效果外還可以消除雙腳的疲勞。

四、清新護(hù)理

待所有的保養(yǎng)程序完畢后，就要進(jìn)入最后的階段，雙腳因?yàn)殚L年累月埋在鞋子里，難免產(chǎn)生一些雜味，這時(shí)候噴霧以及爽足粉是最佳的選擇了，平日也可以噴灑一些在鞋子里，以消除異味。

五、涂上護(hù)甲油

涂完護(hù)甲油以后再上一層亮光油，只是這簡單的一步就能讓護(hù)甲油保持的時(shí)間增加一倍。用腳趾夾能防止涂好的腳趾甲被不小心蹭花，如果沒有用揉成團(tuán)的紙巾塞在腳趾之間也能起到同樣效果。

六、辦公室里面?zhèn)渫闲?/strong>

愛穿高跟鞋的美女們，請(qǐng)一定記得在辦公室桌子下面?zhèn)湟浑p拖鞋，沒人注意的時(shí)候你可以讓你的雙腳休息休息。不要貪念恨天高帶來的修長視覺感，2-4公分的鞋跟高度才是最適合美的尺寸。