用醋洗頭好嗎

1、用醋洗頭可以抑制頭屑

用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用。如果在每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

2、用醋洗頭可以改善頭皮環(huán)境

用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。相比一般的洗發(fā)水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對(duì)更大。建議：用醋洗頭不應(yīng)太頻繁，一般一周一次即可達(dá)到去頭屑的功效。

改善頭皮環(huán)境，一般人的頭皮環(huán)境是偏堿性環(huán)境，而油脂分泌過(guò)多的人可能堿性過(guò)重，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅(jiān)持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。

3、用醋洗頭的方法

準(zhǔn)備醋200毫升，水500毫升，將兩者混合在一起，攪拌均勻煮熱，差不多到了適宜洗頭的溫度即可，不要用洗發(fā)水，直接用來(lái)洗頭。每天1次，如果堅(jiān)持用醋洗頭，對(duì)防脫發(fā)、頭癢、頭屑多的都有很好的效果。

日常用洗發(fā)水洗發(fā)后，在用1：10的比例用清水將醋稀釋?zhuān)缓笥盟畬㈩^發(fā)再?zèng)_洗一遍，之后無(wú)需再用清水沖洗。用稀釋后的醋水洗頭，頭發(fā)會(huì)變得特別柔順，有光澤。

每次洗頭時(shí)先把洗發(fā)水洗第一遍頭，沖洗后再適當(dāng)用洗發(fā)水洗第二遍，這時(shí)可在洗發(fā)水揉搓起泡泡后倒上約10~20ml的醋跟著一起搓洗，輕揉按摩待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。